減肥不糟心，堅持照著做，輕鬆趕走贅肉

短髮女星一直都很吸引人，就因為短髮是最考驗顏值的，有顏值的才能完美的駕馭短髮，最近大熱韓劇《舉重妖精金福珠》中飾演女主的李聖經，劇中的短髮造型很漂亮又可愛，作為模特的李聖經，反正不管是長髮短髮在她身上都很漂亮，劇中與南柱赫的cp更是大喊在一起，不過看過劇情的，wuli泥石流男主不被打死已經是一件很幸運的事情了。李聖經擁有長腿和高顏值，而且她有一種會讓人們深深陷入她眼神中，不僅能俘獲男生的心，連女孩子的心都能被她俘獲住，她是模特，所以身材不用說，相當好，什麼風格的穿著都能駕馭得住，要像李聖經一樣有一個好身材的話，那飲食一定要管理好，吃了高熱量的東西對甩肉是沒有什麼用的，那什麼東西才能幫助我們減掉肉。

★水果燕麥片

用燕麥片甩脂肪的效果真的非常棒，而且它也是名副其實的零脂肪食物，它含有的膳食纖維能讓飽腹感更加持久，這樣能減少去攝入其他高熱量的食物，結合水果之後，口感更加好吃，讓甩肉效果直線上升哦！

★減肥紅豆薏仁粉

天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼？紅豆薏米粉精選天然穀物，採用精湛的研磨工藝，特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼？每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。

★青汁魔芋荷葉粉

天然的粉是又健康，而且又是零脂肪的食物，每天堅持喝，幫你甩脂肪，這款結合了公認最棒的減肥食材青汁、魔芋、荷葉粉，這3中物質都是能夠幫助人們促進腸道蠕動，讓腸內減少油脂的好食材，減肥期間飲食不能沒有它。

★黑加侖

瘦身中，總是很想吃零食怎麼破，可是零食又是熱量和脂肪都很高的食物，那小夥伴們就要選擇黑加侖啦！營養豐富很健康，它能夠美容養顏，而且還能促進新陳代謝，瘦身期間嘴饞了就吃黑加侖，解饞還能甩脂肪呢！

★芝麻核桃黑豆粉

穀物中有許多物質都能夠讓我們唾手可得好身材，而且還能補充人體的流失的營養，也正因為它們的健康與天然，讓我們更加的喜愛，芝麻核桃黑豆粉這三種都能夠助消化，分解掉人體中的脂肪，經常喝對身體更健康哦！

★茶術粉

身體內有濕氣，對容貌和身材是有著很大影響的，所以祛濕很關鍵，茶術粉就是祛濕的好幫手的，它的熱量和脂肪都很低，含有冬瓜皮、紅豆、薏米等等都是祛濕能手，趕走濕氣，讓小夥伴們身輕如燕，漂漂亮亮的。

★狂減荷葉大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★減肥檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

★荷葉普洱茶

曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。

減肥要想不糟心，有了以上這些食物，讓你開開心心，還能輕鬆的甩掉一身贅肉，只要堅持沒有什麼事情辦不到哦！