辦公室達人最愛的小零食,越吃越瘦
周冬雨可以說是現在炙手可熱的90後女明星之一啦,因為她和馬思純剛剛憑藉七月與安生,獲得了金馬獎的雙黃影后。以後的資源根本就不用愁啦!這不,周冬雨剛拿完獎沒過多久,她又憑藉另外一部電影獲得了澳門國際電影節的最佳女主角啦!90後的小花旦能有像她現在的成績,已經非常棒了!小編還是很看好她的哦!在紅毯上,周冬雨身穿金黃色的盛裝裙,露出小腿部分,看上去相當纖細。想必各位朋友們一定都羡慕不已吧!小編聽說周冬原來的小腿肌肉比較多,她一定做了許多努力哦!下面這些辦公室達人最喜歡的小零食,一定可以讓你嘗到美味的同時還能甩掉身上贅肉哦!趕快來看看吧!
★山楂片
想必每一個朋友小時候都沒少吃山楂類的食物吧!比如說大家都很喜歡的冰糖葫蘆以及山楂片。小編我可是對山楂片情有獨鍾呢!因為它吃起來甜甜的,特別開胃哦!其實現在當小零食吃還是很不錯的哦!其實山楂還能快速地分解消耗,幫助瘦身哦!喜歡就快來幾片吧!
★梅子
梅子是大部分朋友們都很喜歡的,而且梅子的種類也是相當多的,在暈車或者休閒時刻來幾顆都是很不錯的選擇哦!不過大家早知道嗎?除了好吃之外,還可以幫助分泌唾液,從而促進消化,瘦身去脂,想瘦的朋友們趕緊行動起來啦!
★黑巧克力
巧克力一直都是情侶之間最喜歡送的一種食物哦!巧克力通常充滿著甜蜜的味道,所以,許多喜歡吃甜食的女生們就會覺得巧克力吃起來有一種幸福的的味道呢!不過一些朋友們還是會擔心吃多了巧克力會發胖,那麼就選擇黑巧克力吧!它是含糖類最少的一個品種,非常適合怕胖的女生們哦!
★陳皮幹
大家知道陳皮嗎?這可是小編我從小就喜歡的一種小零食哦!陳皮也就是橘子皮,我們都知道,橘子皮有很好的去除臭味的功能哦,其實經過加工之後,它也是可以吃的呢!平常多吃一些陳皮,可以促進腸胃蠕動、助消化,幫助瘦身效果不錯,泡水喝或者幹吃都是不錯的選擇哦!
★地瓜幹
很多人喜歡在飯後來一根地瓜,說明地瓜助消化的功能基本上是人人都知道的啦!而小編不僅喜歡吃地瓜,還喜歡吃地瓜幹哦,它吃起來口感勁道香甜,Q彈好咀嚼,而且熱量較低,是一種良好的減肥小零食呢!相信辦公室達人一定會喜歡的呢!
★野生杏仁
杏仁是堅果中最出名的一種啦!小編也是很喜歡吃的哦!它不僅好吃,還含有很豐富的營養哦!它含有蛋白質、脂肪、以及鈣、磷、鐵等營養成分,對人體有很多的好處呢。此外,多吃一些杏仁,還能夠產生明顯的飽腹感,瘦身效果很不錯,深受吃貨們的喜愛!
★海苔片
說到好吃的海產品,大家一定都會想到紫菜吧!紫菜含有大量的微量元素,可以促進脂肪和代謝物的排出,經常吃一些還可以幫助瘦身哦。如果你喜歡吃紫菜,那麼由紫菜做成的海苔就是你不可忽略的美食哦!吃零食的同時還可以瘦身,真是不可思議哦!
★草莓幹
草莓是一種顏值很高的美食,而且吃起來同樣也是香甜爽口,難怪許多朋友都特別喜歡呢!特別是女生朋友們,吃糕點或者飲料也很喜歡吃草莓味的哦!其實草莓還有很多營養,比如說它含有豐富的膳食纖維、維生素等,同時熱量低可以幫助減肥,草莓同樣也是不可錯過的美味啦!
看完了以上小編為大家介紹的幾種小零食,大家有沒有流口水了呢?許多朋友覺得吃零食只有壞處,沒有好處,其實這是不對的,健康的零食還是有很多的哦!只要選擇正確,越吃越瘦也不是不可能哦!