冬季養生常吃它，不被歲月侵蝕做凍齡女神
有些女明星真的讓人不得不佩服，人到中年依舊活得瀟灑又有充滿著活力，好似年齡根本就不是阻礙，就像這一位，溫碧霞小夥伴們應該都認識吧！雖然現在比較少露面了，但是一出現就絕對是最亮眼的哪一位，最近溫碧霞曬出自己度假的照片，從照片裡完全看不出來她已經50歲了，露腰露腰真是美極了，這又是一位凍齡女神呢！其實呢！保持一個好的皮膚和一個好的身材，最關鍵的還是要看怎麼做！日常不注意的話，那只能被歲月任意侵蝕了，但是現在冬季，冬季養生很重要，各位只要好好保養的話，人到中年也完全看不出歲月的痕跡，完完全全就是一個凍齡女神呢！現在養生更多的是從食物中攝取，食物會讓我們保持好皮膚和好身材，讓我們越吃越年輕呢！不信你接著看！
★杏仁粉
要不想讓臉上留下歲月的痕跡，需要一款能夠説明美白，又能讓人體吸收它的營養的粉，每天喝上一杯杏仁粉，可以讓我們的皮膚越來越白皙，身材還會走樣，讓人們越吃越年輕，要成為凍齡女神就一定要備上杏仁粉。
★紅豆薏米粉
天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼？紅豆薏米粉精選天然穀物，採用精湛的研磨工藝，特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼？每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。
★銀耳粉
平時日常中都喜歡吃白木耳或者黑木耳吧！其實它們對女性的美麗和健康都有好處，尤其是銀耳，它的營養價值更是豐富，而且在寒冷的冬季裡也不能少了它！製成粉之後更方便享用，也好吸收，來上一杯銀耳粉，暖暖的，讓自己更漂亮。
★薄皮核桃
核桃很著名的一個優點就是補腦，深受需要用腦人士的喜歡，殊不知，它還能幫助人們凍齡呢！含有非常多的營養物質，經常吃，美容養顏，能夠抗衰老，不想臉上被歲月侵蝕的話，這個秋冬裡就多吃核桃吧！讓美永留存。
★葡萄酒
要說黃金食物，美酒可是能夠價比黃金的，因此對於想要年輕美麗的女生來說，在每天晚上的時候可是要品上一小杯！它味道醇香，難以抗拒，可以滿足你的各種需要！而且經常飲用葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於美容養顏。
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★塑身檸檬荷葉茶
檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。
★狂減荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★紅豆薏米茶
紅豆可以補血，薏仁則能美白，兩者搭配不僅瘦身還兼具美容的功效。作用於水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫，下肢浮腫等有很好的作用。是不可多得的健康飲品。
p>★桂花茶
說到桂花茶，我們會冒出來的第一個印象就是香，茶是現代養生的方式，茶是健康的飲品，桂花茶也是其中的一種，它能讓人越喝越漂亮，最主要的是喝它還能把身材保持好，這個秋冬養生裡有了它，人們無需懼怕衰老。
★和田紅棗
要說紅棗那一定就是被譽為女人的守護神啊！每天不吃上幾顆怎麼行呢！不管是上了年紀的還是小姑娘都需要它，讓人們看起來漂亮精神的話，女神身材好最主要的是面色要紅潤有光澤，吃紅棗就能可以達到這樣子的效果。
★百合花茶
花可以在水中綻放，而人們可以從花中得到美麗容顏，花茶沁人心脾、賞心悅目，人人都愛喝它！喜歡它是因為能夠給我帶來品質高的睡眠，好睡眠身體更健康，在加上本身帶有的豐富維生素讓人越喝越年輕，你可不知道百合花茶就是這麼厲害。
★野生榛子
堅果就是可以那麼的出乎意料，現在的生活中都需要堅果的陪伴，不單是喜歡它好吃，吃了也讓人們身體更健康，榛子也是延緩衰老，預防骨質疏鬆的食物，堅持吃榛子，就不怕會被歲月侵蝕，做漂亮的凍齡女神吧！
★葡萄乾
看到它是不是會有一個疑問？這葡萄乾不是零食嗎？零食也能幫助凍齡嗎？可不要小瞧了葡萄乾哦！葡萄乾雖然是小女生的最愛，不過每天吃它能夠保持一個好身材，它的富含的一些物質能夠讓人們越來越漂亮呢！要凍齡就吃葡萄乾吧！
做一個漂亮的優雅的女性，要凍住年齡，就從這款食物開始，從這個冬季開始，無需在乎年齡把你的美展現出來吧！