每天吃每天瘦，就從這些主食入手
前段時間《我不是潘金蓮》小夥伴們都看了嗎？對於其中範冰冰的扮相，小編真覺得傳神，確實是和都市沾不到邊。不過平時我們的範冰冰可不是這樣的。近日，某雜誌公佈了最新一期的封面，在這封面之中我們就看到了範冰冰多數時候的模樣。在這個封面之中，範冰冰身穿性☆禁☆感紅裙側躺著，想要體現居家生活，要是小編在家中也能有這樣的生活該多好，就這樣靜靜的躺著，做著自己的事情，同時還能擁有這樣的性☆禁☆感好身材，可是想想哪會有這麼好的事，其實只有你不知道，沒有做不到，居家的減肥其實也不是不行，雖然捨棄了運動時身體消耗的熱量，可是我們卻可以通過食物來補充，尤其是主食，在在我們的生活中佔據著重要的作用。那麼小夥伴們就看看有哪些可供我們選擇~
★大麥若葉青汁粉
還在羡慕人家擁有的美好身材麼？你也可以擁有的！來來來，來一杯大麥若葉青汁粉。膳食纖維在腸道內蠕動，有助於食物有效的吸收，進而起到排毒養顏的作用，終使你臃腫的身體瘦下來。心動了麼？每天一杯，讓你輕輕鬆松擁有好身體，好肌膚，輕輕鬆松做個簡單健康的美人！
★紅豆薏米粉
天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼？紅豆薏米粉精選天然穀物，採用精湛的研磨工藝，特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼？每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。
★葛根粉
每天的早飯需要營養與美味同在，此刻，它粘稠與香滑帶來舒適的口感，每一口都充滿了誘惑，粉末十分細膩，吃下去很容易就被腸道吸收，營養均衡，還可以根據自己的愛好來調配哦！小編每次都加入一點點蜂蜜，味道還很不錯呢！
★杏仁枇杷雪梨粉
在中午的時光，簡單的食物同樣擁有能量和健康。杏仁、枇杷、雪梨三款聖品融合在一起，瞬間給你好身材，還勾起食欲。小編在減肥的過程中，實在饞得不行了，就泡一碗杏仁枇杷雪梨粉，滿足了口腹之欲，而且低脂低糖的它讓我絲毫不用擔心身材會走樣。
★全麥麵包
對於小編來說，下午茶也可以算是正餐。全麥麵包有著穀物自然的香氣，對於不喜歡吃太油膩的東西的小夥伴來說，這麵包看著還比較有胃口。再喝完水後，就可以搭配牛奶等吃這款全麥麵包，滿滿飽腹感！熱量低，不用擔心吃它會發胖。
★無糖燕麥
它在過去有著從高的地位，可是現在在選擇中有時就會遺漏了這一美味。泡一杯濃濃的燕麥，讓你滿嘴的濃香，味蕾得了大大的滿足，而且低脂低糖的它讓我不僅根本不用去擔心身材會走樣的問題，同時體現減脂作用，妥妥地飽腹~
★黃豆粉
每日的健康少不了豆製品的加入！它吃起來十分爽滑，口感香濃，這款代餐粉最大程度上的保留了黃豆的營養哦！小編當肚子覺得餓的時候，就會泡上一碗，讓自己在美味中慢慢瘦下來，排出腰間多餘的脂肪，輕鬆解決肥胖的煩惱！
胖子告別心酸血淚，也是要告別身上的濕氣。一天的疲勞可能會讓我們的身體濕氣橫行，這個時候吃了它，和濕氣說拜拜！而且它又有著獨特的香鬱味道，帶給你一場味覺盛宴。很好的代餐食物！讓小編我吃得十分舒心，從而告別肥胖的歷史。
★五穀雜糧粉
胖子的轉變不僅要自己的努力，還需要田間穀物的説明，這樣的華麗轉變才能不心酸。這款五穀雜糧粉，為人提供能量，讓小編這麼喜歡它的原因就是因為它的香濃味道啦，而且還能夠促進腸道的蠕動，很容易就被消化，有了它，瘦身技能get!
★荷葉粉
胖子告別心酸，可以迎接美好的愛情，你需要的都在江南，這裡盛產美女，也盛產荷花。夏季過後，荷花逐漸枯萎，到了秋季荷葉則製成荷葉粉來供減肥用，可以幫助小夥伴們減少脂肪的堆積，大概古時候這江南的美女就是因為常常食用荷葉粉才能美貌文明天下吧。
★魔芋代餐粉
想要苦盡甘來，可就不能離開粗糧的美味，讓你不僅要身材上，也要氣質上得到提升。濃濃的魔芋味道，帶來味覺上的一場盛宴。泡一碗這魔芋代餐粉是一件十分愜意的事情，它口感爽滑，更重要的是它能夠很快地就被腸道吸收，不堆積，吃它簡直是減肥過程的神助攻！
★紅豆薏仁玫瑰粉
不再心酸流淚，因為你可以擁有更好的自己。紅豆、薏仁和玫瑰，每一樣都是女性的寶貝。在睡覺前吃這款代餐粉，對於美容養顏很有效果呢。而且味道香濃，每次都讓小編我吃了還想再吃，滿足了我的口腹之餘，還能讓我擺脫贅肉，實在是不可錯過的一款營養代餐美味。
★核桃芝麻黑豆粉
我們不要再擁有辛苦和心酸，因為可以擁有更好的幸福生活。核桃有補腦的效果，芝麻的味道香濃，黑豆也是五穀中的寶貝，這款代餐粉滿足你基本的營養需求，而且它還能促進腸胃蠕動，幫助我們排出多餘的廢棄物，快樂減肥。
★無糖燕麥
沒有心酸因為有更多的快樂來臨。早晨的時光就需要美味來搭配，這個時候泡一杯濃濃的燕麥是最好的選擇了!滿嘴的濃香，得到了大大的滿足，這是嘴巴與身心的雙重享受，畢竟味美，同時作為低熱量的食物，減肥效果顯著。
★肉桂粉
★肉桂粉
對於小編來說，沒有宵夜是不完美的。肉桂粉的味道香濃，吃起來得到了大大的滿足感覺。宵夜該吃還是得吃。小編在減肥的過程中，實在饞得不行了，就泡一碗肉桂粉，滿足了口腹之欲，而且低脂低糖的它讓我絲毫不用擔心身材會走樣。
好啦，以上就是小編為大家推薦的幾款美味主食，讓小夥伴們在平時的時候也可以盡情的享受，盡情的享瘦！