正確養發護髮，才能讓美麗從頭開始！

想擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，就必須要有一個好的發質。而要有好的發質，還須擁有健康的頭皮。很多時候頭皮就好比土壤，如果沒有充足的養分，它就長不出一棵漂亮的秧苗。相信這也不難理解。

同時，我們的頭髮也就好比秧苗，頭皮好則頭髮好，反之，就會出現各種問題。所以，想要擁有一頭烏黑亮發，就必須從各個方面護理好頭皮。下面我們就一起來看看，到底應該如何落實，才能達到養護的目的呢？

★ 1、 發宜多梳

多梳頭一直以來都是被宣導的養發方法，不僅能使頭髮得到滋養，安穩發根，更能到達明目，健腦提神，改善睡眠等多種對人體有益的功效。所以這點的話妹紙們還是要多注意。

【正確梳頭】

梳頭時要選用木頭類、牛角類製品且梳齒頭圓滑的（避免刺傷頭皮）可由前向後，再由後向前；由左向右，再由右向左，如此循環往復，梳頭數十次或數百次，最後把頭髮整理，梳到頭髮光滑光整為止。

特別是早上頭髮梳理完畢，此時不管你是長髮還是短髮，如果想再弄個造型為自己的美麗加分，那選擇一款合適的直發卷髮造型產品就非常有必要，比如下面推薦的這款捲髮器，不管你想擁抱卷髮還是直發都能分分鐘搞定。

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★ 2、慎選洗髮水

好的洗髮水一般無過多添加劑，溶液稀薄而且透明度高。但目前市面上90%的洗髮水都含矽油，凡是含有矽油的洗髮水，洗後頭髮會很順滑，但頭皮上的毛鱗片會被堵塞，長期使用，就會導致頭髮變的細軟，頭皮堵塞無法呼吸，從而對頭皮造成傷害。

同時對於脫脂性強或鹼性洗髮水也要格外注意，這些洗髮水清潔力過強，會對頭皮產生刺激性。所以選好洗髮水相當重要！妹紙們務必注意了！

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◆ 資生堂家的洗髮水，天然草本無矽油，能很好的幫助養發護髮，強韌發根的同時不傷頭皮，對自己的頭髮非常重視的妹紙可以關注看看。

★ 3、正確洗頭

洗髮水選好，就該落實好洗頭步驟了：

【洗頭前】

可先用梳子將頭髮梳理通順，頭髮短的可以直接用手指按摩頭皮。接著用溫水將頭髮全部浸濕，水溫在20-25攝氏度為佳，避免用冷水洗頭，這會讓頭部毛孔收縮，造成血液迴圈不良，然後取適量洗髮水倒在手掌上，雙手揉出泡沫後再抹到頭髮上進行清洗即可。

【洗頭時】

千萬注意不要用指甲抓頭皮，因為頭皮很薄，一抓久破，嚴重的就會造成細菌感染以及角質層細胞破壞。正確的方法是用指腹輕輕的按摩揉洗。

【洗完後】

此時毛鱗片處於半開狀態的，是補充營養的最佳時機，可將營養發膜或護髮素塗抹在發梢及發尾，按摩一會待吸收養分後再用溫水沖洗乾淨。切記也不要馬上用梳子梳頭，這樣很容易損壞毛囊。先將頭髮擦乾至七八分，再用梳子輕輕梳理。

【吹發】

當用吹風機吹頭髮時，要讓吹風機間隔頭皮10釐米左右，由上往下吹，而且吹風不要過熱，不然容易傷到頭皮。同時最好選用大功率的吹風機為佳。

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◆ 大功率吹風機，非常適合家用吹發，兩點在於高效高發且不傷發。

1、【oba護髮素】

能有效幫助滋養柔順頭髮，對染燙造型的損害進行修復。

2、【lena卷髮棒】

3D動感造型捲髮器，不管想擁抱大卷還是內扣劉海等各種造型，都能助你輕鬆駕馭，重點是好看不傷發，簡直完美！

3、【發生元還原蛋白發膜】

能有效修復受損發質，同時改善毛躁強韌發根，還我們一頭亮麗秀髮。