沒有瘦子的命，偏得了愛吃的病

生來一個胖子的命，

空有一顆瘦子的心；

於是慢慢學會了自我安慰：

“先吃飽再花力氣減肥”

……

這肥到底怎麼減？

節食？

這也是不少人的首選減肥方法。這種方式短期內看起來確實會瘦，但恢復飲食之後體重都會反彈。而且這種方法還會影響身體健康，降低生活和工作效率。另外，每天攝入熱量太少，會導致基礎代謝率過低。當基礎代謝率降到極低的時候，體重就更加不容易下降了。

運動？

還有一部分的人選擇了運動減肥，但其中的大部分人會發現運動反而胖了！這些人往往過高估計了運動的消耗，又過低估計了自己的飲食量。簡單來說：走幾步路就覺得運動了，然後吃個五、六斤小龍蝦再擼串配啤酒。

你不胖，天！理！難！容！

運動+節食？適量的運動加上控制每日攝入的食物，是最健康的減肥方式。既保證了身體每日所需營養，還能有效減輕體重。但是“控制”不等於“絕食”，請務必保證每天至少進食含熱量1200至1500卡路里的食物，合理分配一日三餐，這樣才能科學減重。減肥無罪，挨餓難忍。

當你實在管不住嘴又邁不開腿的時候，怎麼辦？

當你立下減肥誓言，卻有一群損友用美食誘惑你放棄時，怎麼辦？

減肥多日卻不見成效，心灰意冷地暴飲暴食後，怎麼辦？

這個時候，當然要選擇合適的減肥藥物來為你的減肥道路添磚加瓦，為火紅的減肥事業再加一把火！

奧利司他片+左旋肉堿茶多酚荷葉片

奧利司他片可用於肥胖症或體重超重患者的治療，作用原理是控油排脂，建議隨餐服用一粒。

左旋肉堿茶多酚荷葉片的成份有左旋肉堿茶多酚，以及荷葉提取物等，可用於減肥，塑身，塑造完美身材。

奧利司他膠囊+維生素C+E片

奧利司他膠囊用於肥胖症或體重超重患者的治療，隨餐服用一粒，排油減重，排出油膩及體內多餘脂肪。

為使人體獲得更均衡的營養，減肥過程中，建議補充流失的維生素C和E，讓您減肥的同時補充膠原蛋白，令肌膚亮白更有彈性，還能夠增強抵抗力，抗氧化。

碧生源減肥茶

本品以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料，排宿便通腸道，具有減肥的功效，適宜單純性肥胖人群。建議每日兩次，每次2包。碧生源減肥茶