淘新聞

鮮嫩多汁,清蒸鱸魚

魚是我們中國人餐桌上必不可少的食物,平常吃飯、宴請客人,都少不了魚。魚的種類有很多種,其吃法也是非常多的,那麼,今天小編就為小夥伴們介紹一款簡單易做的美味--清蒸鱸魚。

清蒸鱸魚以鱸魚為制作主料,烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鱸魚最補腦。

那麼,下面我們就開始動手做起來吧!

1、鱸魚去腮去內臟,洗淨備用;

2、抹幹於身的水分,抹上少許鹽,放上蔥薑絲,淋少許油;

3、取一鍋,煮開沸水後放入魚隔水蒸;

4、蒸約10分鐘左右至熟後取出,倒去多餘湯汁;

5、淋上蒸魚豉油及少許芝麻油;

6、放上香菜及紅椒絲裝點即可。

小竅門提示:

1、清蒸的魚,要求魚一定要新鮮,蒸出來的魚才鮮嫩可口;

2、上蒸鍋前一定要先燒開水,開水下鍋蒸才能保證魚肉的嫩滑;

3、蒸完魚的湯汁很腥,一定要倒掉後再澆熱油和料汁兒。