懷孕前要做好哪些準備，才能生健康寶寶？

懷孕表示女性即將步入生命另一個階段，是一件讓人感到愉快的事情，但是懷孕前需要合理、科學備孕，才能生出更加健康的寶寶。那麼，在懷孕之前孕婦需要瞭解哪些問題呢？

1、及時發現自己懷孕

有一些女性一方面希望自己快點懷上，另一方面卻沒有關注身體細微的變化，有時候懷孕了都不知道，比如已經停經了還以為是月經不調，並且擅自服用調經藥物，這樣會導致嚴重的不良後果，還可能出現不孕症。

如果你有懷孕的明顯症狀，例如停經、身體疲勞、食欲不振、乳☆禁☆房脹大等，應該去藥店購買早孕試紙自行檢測——將試紙浸在尿液中，如果出現2條紅線，基本就可以確定懷孕了。當然最可靠的還是前往醫院進行檢查。

2、選擇適當的懷孕年齡和季節

女性懷孕的年齡最好在25到30歲，25、26歲是最佳的受孕年齡。懷孕過早，容易導致宮頸癌;懷孕過晚，胎兒容易發生畸形和一些遺傳性疾病，難產幾率也會增加。

懷孕最好也講究季節。一般建議在春季，因為這時候懷孕，胎兒發育到3個月左右是最需要營養的，以補充大腦的細胞發育，而這時已經到了夏季，市面上的蔬菜、水果和肉類選擇都十分豐富，可以很好滿足孕婦的營養需求。

3、提前處理好牙病等疾病

資料顯示，八成的女性在懷孕時會出現牙科併發症，比如牙齦出血、牙痛等，有一些牙齦出血是由於妊娠性牙齦炎所致。這是因為在孕早期，孕婦體內的雌激素、黃體酮等會明顯增加，可能會破壞牙齦組織，容易導致流產。

另外，懷孕的前3個月和後3個月都不要拔牙，在孕早期拔牙容易引起流產，孕晚期拔牙則容易早產。因此如果你有牙齒方面的疾病，應該在懷孕前及時治療。

4、避免預防接種

一般說來，懷孕期間如果不是必須，應儘量避免接種疫苗。

如果是病毒活疫苗，如麻疹、風疹等，更應該絕對避免，防止感染到胎兒。即使是霍亂等死疫苗，雖然胚胎不會受感染，但是一旦發生免疫反應如高熱，也可能導致流產。大多數肝炎疫苗對胎兒沒有損害，但是孕期也應該避免接種。

當然，如果患了性命攸關的疾病，比如在流行病高發區與病患有過接觸，或者被瘋狗咬傷等情況下，就必須注射疫苗。

5、孕前盡可能不要服用藥物

如果女方因為某些疾病需服用藥物，應該及時向醫生諮詢，是否會對胎兒產生副作用。一般來說，如果不影響疾病的治療，孕婦儘量不要服用藥物，尤其避免非處方藥，因為很多非處方藥含有酒精、咖啡因等物質，會對孕婦身體造成傷害。