嬰兒米粉如何保存沖調，不懂的進來吧！

為了給寶寶們鍛煉吃飯的能力，市面上早早的就出現了嬰兒米粉，嬰兒米粉是指通過現代營養科學，以原生態優質大米為主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等為選擇性配料。

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同時通過適量鈣、磷、鐵、蛋白質等嬰幼兒全面發育成長所需營養物質和微量元素的加入，科學配方配料加工製作而成的專用於母乳不足，或孩子向成人飲食過度時所需，為嬰幼兒補充、提供營養的一種現代科學輔食。

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嬰兒米粉怎麼保存

嬰兒食品開封後，應注意以下幾點：

1、嬰兒配方米粉等開封後不宜存放在冰箱中。放進冰箱，一次次的拿進拿出，冰箱內外的溫差和濕度差別，很容易造成潮解、結塊和變質。開封的嬰兒米粉，通常都是室溫、避光、乾燥、陰涼處儲存即可。

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2、罐裝嬰兒米粉，每次開罐後務必蓋緊塑膠蓋。袋裝嬰兒米粉每次使用後，要紮緊袋口。為便於保存和取出，開封後，最好分次存放于潔淨密封的容器中，容器使用前需清潔，並乾燥，勿帶水。

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3、嬰兒米粉開封後使用時間有規定。大多包裝上都有明確規定，開封後一月內用完。開封後超過一月，應丟棄不用。值得提醒的是，包裝上的保質日期，是在未開封和合適的保存條件時的日期。一旦開封後，就不能採用這個日期。

嬰兒米粉如何沖調？

米粉和水的比例時沒有確切的資料的，完全是根據小寶寶的月份與適應能力，以及媽媽們的習慣來沖制的。寶寶剛開始接觸米粉時，可以沖調得稀一點，慢慢地可以沖調得稠一些。沖調米粉的水溫太高，米粉中的營養容易流失；水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會結塊，小寶寶吃了會消化不良。比較合適的水溫是七八十攝氏度，一般家庭使用的飲水機裡的熱水，泡米粉應該是沒有問題的。

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注意，媽媽不必把沖調的米粉再燒煮，否則米粉面的水溶性營養物質容易被破壞。沖調米粉的水溫太高，米粉中的營養容易流失；水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會結塊，小寶寶吃了會消化不良。比較合適的水溫是七八十攝氏度，一般家庭使用的飲水機裡的熱水，泡米粉應該是沒有問題的。沖調米粉的合適水溫是70℃-80℃。

嬰兒米粉如何添加

媽媽們可以把嬰兒米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶後，這個時候加，也就是說從一開始添加輔食就要注意輔食，要和奶在同一個時間加，而要避免在兩次奶中間加。注意，嬰兒米粉不適合與奶粉共同食用。

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建議媽媽們喂米粉的時間，選擇在寶寶兩次餵奶的中間，寶寶那時不是很餓，就能很好的配合，等時間長了，寶寶隨著孩子腸胃功能的健全。漸漸習慣了進食米粉，再把時間調整一下。在添加米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。

注意1周歲以內不要添加任何調味品。

剛開始添加米粉的時候，我們讓他吃得少一點，因為也有個別的孩子會對米粉過敏。吃得少一點，就會避免這些問題，開始加5克左右，就是小湯勺，一勺大概2.5克，一勺兩勺，調成漿糊給孩子吃就可以了，吃奶前，給一小點泥糊，讓他嘗一嘗。

我們添加輔食主要目的不是為了補充營養，而是為了讓他學吃飯，讓他學習用他的舌、口腔不斷地擠壓，用舌和口腔的運動把食物咀嚼吞咽，這是吃飯的過程。