來，一起聊聊關於洗髮這事兒！

吹、拉、染、燙到今天已經成為我們的頭髮遭受的常見傷害了，經常折騰我們的頭髮讓我們的頭髮不僅乾枯毛躁，甚至出現嚴重的頭髮斷裂、掉發這樣的情況，那麼面對這些問題我們怎麼來挽救我們的頭髮，讓它們恢復到健康狀態呢？那麼接下來小編跟你們分享一些小竅門吧！

要學會洗護頭髮，那麼學會判斷你是什麼樣的發質是必要的。首先我們說說什麼是幹性發質，頭皮屑就是幹性發質的擁有的明顯特徵同時幹性發質還伴隨這髮絲整體呈乾燥狀態，而油性發質最明顯的特徵就是你頭一天晚上才洗髮第二天早上起來發現昨天的頭髮白洗了，混合性發質是我們最常見的發質，發根處油膩發尾乾燥這是典型的吹、拉、染、燙造成的發質，而中性發質屬於最理想的發質頭髮的整體狀態是比較健康的，這種發質整體不油膩不乾燥。

學會了判斷自己的發質，那麼接下來我們說說怎麼選擇適合自己的洗髮水吧！如果是幹性的發質說明你的頭髮需要一定的滋養，那麼可以選擇一些帶有滋養成分的洗髮水。而油性發質正好和幹性發質相反是不能選擇帶滋養成分的洗髮水需要選擇清爽成分的洗髮水。混合性發質建議可以將清爽型與滋潤型兩種洗髮水結合使用，而健康性的中性發質建議選擇清爽中性的洗髮水。

洗髮方式在整個洗護頭髮的過程中同樣重要，在洗髮前妹紙們一定要選擇合適的水溫，建議選擇35度左右的水溫，水溫過高會損傷頭皮發囊，而水溫過低很難將發根處的油脂成分清洗乾淨。當洗髮水的泡沫塗抹在頭部後很多人會因為頭皮癢而用指甲去抓撓，這裡小編建議一定要克制住自己去抓撓，因為指甲容易將頭皮毛囊損壞，這時候用指腹去按摩發癢部位即可。記得一定要將頭皮與髮絲上的泡沫清洗乾淨，不然當你頭髮吹幹以後很容易髒得很快。

愛護頭髮的妹紙們都怕用吹風機吹幹頭髮，這裡小編告訴各位妹紙使用好了吹風機不僅不會傷害頭髮還能幫你防止在冬天因長時間頭髮不幹而生菌。使用吹風機時建議不要因為想快速吹幹而用最大的熱風，選擇適中溫度的小風就可以了，吹風機的機口與頭髮定要保持一定距離喲，到最後頭髮不要吹到全幹喲，七到八分幹就可以了，這樣不僅可以幫你保護發質還能讓你晚上洗頭後也不怕第二天早上起床後頭髮炸開喲！

怎麼樣？各位妹紙有沒有get到小編的小技能？記得下次洗頭用起來哦！