皮膚黑怎麼變白？記住這8個秘訣就可以了！

美白秘訣一：防曬

美白首要事就是防曬，一年四季，是一年四季哦~別以為冬天就沒有紫外線，冬天的紫外線甚至更傷皮膚哦，防曬不可耽誤，每次出門前一定要抹上防曬霜，防止紫外線UVB和UVA的傷害，防止黑色素在臉上生成，若是流汗了也要注意再抹一層防曬霜，遮陽工具也要隨身攜帶。

美膚寶隔離防曬霜，輕盈透氣不油膩，性價比十分高的產品，兼備輕薄透白防護提亮幾大優勢，周全修護，質地輕盈，不會增加肌膚負擔，讓你的肌膚無論何時何地都保持健康狀態。

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性價比極高的一款，小編自用，好用又便宜的不多了。日本碧柔防曬霜，高指數有效防禦UVA預防衰老，高達SPF50+的指數有效抵擋UVB預防曬黑，具有超高防曬指數的同時清爽而不油膩，還無需使用卸妝產品就可清洗乾淨，更高效的美麗生活，讓你輕鬆迎戰紫外線，採用了玻尿酸和多種柑橘類保濕精華提取物，配合了新型水感防曬塗抹瞬間釋放大量水分子，也可當妝前隔離乳使用，有效保護臉部及全身肌膚。

美國香蕉船防曬霜，小編也比較喜歡這一款的，出遊都會帶上他，清爽而不油膩，相信大家都知道指數越高的防曬霜實際上質地越油膩，但香蕉船公司給的這貨定位就是清爽型，無油配方，低敏幹性，還防水防汗，塗抹後輕薄無感，是他備受追崇的原因之一。

美白秘訣二：維生素攝取對皮膚至關重要

維生素A、維生素C和維生素E是美白的關鍵，不僅可以調節人體的身體機能和免疫力還能改善體內皮膚組織，抑制黑色素的生成，因此多吃這類的蔬果是有益無害的。

美白秘訣三：按摩充電

真皮層的血管分為深淺兩個部分，深層的血管可以調節溫度，淺層的血管用來輸送營養。按摩可以給皮膚提供氧氣，增強肌膚的彈性，促進血液迴圈，令皮膚恢復活力，白皙透嫩。

美白秘訣四：保濕讓肌膚處於蓄水狀態

肌膚缺水就會顯得乾癟暗黃，就算是密集美白，效果也不會太過明顯。因為沒有堅實的角質層和均勻的水溶脂保護層及細胞膜的完好無損，肌膚就會暗啞枯黃。它們是肌膚的天然屏障，只有維護好它們的工作環境，才能將美白進行到底。

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泰國snail蝸牛原液蠶絲面膜，有效補水保濕，深層滋養，緊致彈性，提亮膚色，收縮毛孔，去黃提亮，淡斑去印，改善膚色不均。

百雀羚三生花面膜，適用于乾燥缺水，皮膚暗沉，缺乏彈性的肌膚，補水的同時補充膠原蛋白，膠原蛋白是人體所需重要成分，是使肌膚光滑柔嫩的關鍵，深海海藻提取物，能保持肌膚的原有水分，抵抗皮膚衰老。

韓國papa recipe春雨面膜，面膜精華中87%都是蜂蜜原液，適合任何類型皮膚。有多補，多保濕你都懂了！！

美白秘訣五：精油喚膚

薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰精油都可以做為一個載體，為肌膚提供充足的營養，並且不僅僅只是作用於皮膚的表層，而是直接輸送進真皮層，喚醒肌膚活力。

推薦小編自用精油，阿芙薰衣草精油，相信很多朋友聽說和喜愛精油都是從這一瓶薰衣草開始的，的確，身為“萬用精油”，薰衣草精油的用法很多，廣為熟知的就是--淡化痘印、幫助睡眠，

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英國THE BODY SHOP茶樹精油，茶樹精油是英國BODY SHOP家的明星產品，很多明星都十分推崇哦！它身價不高，比國內的很多精油都要便宜，性能卻十分卓越，點在初生的痘痘上，可以把它們瞬間扼殺於搖籃狀態。說起來好像很殘忍，但是只有這樣才不會長大，生膿、留疤等等哦~~呵呵. 它15%的茶樹精油+85%的神秘配方，可直接塗抹在臉上！！

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一款真正可以全身使用的護膚美白精油，多效合一，能滿足所有欲望！！一瓶搞定哦，不想麻煩的親們可以入手~

美白秘訣六：攝取活血的中藥

美白的中藥有人參、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等。可以在醫生的建議下服用，適量服用是可達到改善面部血液迴圈的功效的，美白還不易生斑。

美白秘訣七：注意環境空氣的品質

遠離煙酒等刺激，戒掉辛辣食物和油炸食物，避免一些有害的氣體被皮膚吸收，家裡或是辦公的地方應種植綠色植物，並且還要保持室內的通風和含氧量。

美白秘訣八：舒緩心情，保持愉悅

最最最最重要的一條啦，保持身心健康，心情愉悅就是最大的保護！！！