20歲女生睡前這樣護膚，第二天皮膚嫩出水！

一整天的學習工作下來，精疲力竭一躺在床上就不想動了，有時候一躺就直接是明天了，這樣的習慣要改，適當做一些運動之後，在睡覺前，你還有更重要的護膚工作。

晚上是皮膚修復的最佳時間！下面小編推薦幾個睡前護膚的好方法喲，第二天皮膚一定會爆好！

【1.充分利用爽膚水】

晚間皮膚的吸收能力變得十分高效，所以這時候要趁機多給皮膚補充水分，使用化妝棉來撲爽膚水會比用手更徹底。把爽膚水倒在化妝棉上，然後按壓肌膚，可以適當的擦拭，但是注意不要來回用力揉搓，這樣只會傷害皮膚。化妝棉能夠令爽膚水得到充分的利用，保濕效果更佳。

▲希拉麗薏仁爽膚水

推薦理由：平價中的戰鬥機！不僅能夠排毒去水腫，還能美白和提亮膚色，保濕收縮毛孔，單做爽膚水，或者用化妝棉或紙面膜濕敷效果都棒棒噠~

▲小園玫瑰補水噴霧

推薦理由：香味比較清淡，質地非常的溫和，使用後清爽又滋潤，可以持久保濕，攜帶出門也非常的方便哦~

▲韓束墨菊巨補水爽膚水

推薦理由：溫和的質地，能滋潤舒緩肌膚，塗抹的瞬間就會深入角質層，均勻分佈，抵抗乾燥侵襲，為肌膚補充充足的水分，早晚臉上濕潤後使用，可以讓肌膚持久水潤哦~

【2.使用眼霜加按摩】

眼霜對於滋養我們的眼周皮膚有很好的功效，所以不要再用面霜塗抹眼部了，這樣還會產生脂肪粒等面部問題，買一瓶好用的眼霜吧，塗抹的時候注意增加一些按摩步驟，讓眼霜能夠更好地吸收，這樣才能幫助塑造緊致的雙眼。

▲植美村眼霜

推薦理由：肌膚在乾燥的時候眼周這種比較嬌弱的地方特別容易出現小細紋。要知道細紋是不可逆的噢~因此，我們就需要一支滋潤補水，又清爽好吸收的眼霜來預防和改善眼周的缺水情況，這樣也可以改善眼周的小細紋~

▲魔盒眼霜

推薦理由：柔滑的質地，保濕度很好，很清爽，容易吸收，深入滋養肌膚，提亮眼部，淡化紋路，提拉並固定。性情溫和適合所有膚質使用。

【3.精華要先在手心預熱】

精華乳是保證肌膚營養的關鍵，但是精華乳一般都是高密度的，效果也十分顯著，所以在塗抹之前，先放在手心上，把精華推開，在手中停留幾秒增加它的溫度，再塗到臉上就更加利於吸收了。

▲活美塗抹式水光針玻尿酸精華

推薦理由：精華的質地很濃厚，有著微微的黏稠感，配合著按摩它就能快速滲透吸收，令肌膚擁有飽滿的支撐感。堅持用下去，乾燥的細紋也舒展直至淡化，肌膚變得更加彈潤，泛出活力光彩。

▲寶拉珍選水楊酸精華

推薦理由：明星去角質產品，含2%水楊酸，PH值在3.2-3.6之間，水溶性凝膠配方能快速吸收，不但能清潔肌膚皮面的角質層，更可深入清潔毛孔內部，幫助去除黑頭和粉刺，促進新陳代謝使肌膚光滑柔嫩。具有天然抗刺激和防感染作用，適合所有肌膚類型，特別適合中性至油性長有頑固粉刺和黑頭的皮膚，成分溫和不刺激~

【4.使用晚霜改善氣色】

夜間使用晚霜能夠幫助我們改善氣色，因為面霜在我們熟睡期間能夠給皮膚提供充足的營養滋潤，讓我們的臉色變得更加紅潤光澤，第二天起床立馬就能見到成效。

▲靚邦素祛斑霜

推薦理由：9種純天然植物萃取，安全溫和，白色的面霜質地，清爽不油膩，極易吸收，具有很好的保濕功效，其中雪蓮，荷花的萃取，能深層滲入肌底，瓦解沉澱色素，淡化斑點，令皮膚呈現白裡透紅的健康狀態。

▲駐美堂蘆薈膠補水霜

推薦理由：可以當做睡眠面膜使用的一款保濕面霜，如同果凍般的質地易吸收，塗抹在臉上沒有厚重的感覺，能幫助舒緩肌膚乾燥引起的疼痛感，尤其適合乾燥的秋冬季節使用。