輕鬆4招助你應對敏感肌膚

在冬春這樣換季的時候，天氣時好時壞，這時候容易敏感的肌膚就會隨著天氣可不穩定，對那些敏感性肌膚的人更是嚴重，這時侯臉部會出現很多問題。

比如說會出現面部瘙癢、刺痛泛紅、悶熱燒灼、紅疹粉刺、乾燥緊蹦等等問題，你的肌膚是不是正在遭遇這些問題？那該如何去處理呢？請看下麵。

【正確的洗臉方式是第一步】

在如今的季節，大家洗臉肯定是用熱水，其實無論哪個季節，要想保持膚質滋潤最好不要選擇熱水洗臉，熱水具有很強的刺激感，這對於脆弱的肌膚很容易造成嚴重負擔。

正確的是用溫水洗臉，溫水洗臉不僅清潔效很好，而搭配使用涼水能夠很好的清洗臉部，幫助收縮毛孔，不用擔心刺激毛孔，一般敏感肌膚，三十多度的水溫就可以了。這是日常對敏感肌膚的護理方法。

還有我在洗臉的時候最好不要用毛巾，本身敏感肌膚的角質層就很薄了，相比用手洗臉，毛巾比較粗糙，所以用手洗最好，洗完後，用毛巾擦乾淨水珠即可。

如今的季節，毛巾用了後也是比較潮濕的，很容易滋生細菌，最好在外面晾乾，這樣可以避免皮膚沾染細菌，毛巾也最好選純棉的，純棉的對肌膚，比較柔和。

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純棉紗布水洗面巾，100%全棉優質紗布面料，親膚細膩，天然健康，不添加螢光，採用水洗工藝處理，觸感更柔軟，吸水更迅速，易洗快幹，良好的吸水性能，迅速吸汗，令肌膚時刻擁有清爽感受。

如果你洗臉要用洗面乳的話，洗面乳最好使用溫和無刺激的，洗完後臉不緊繃，那種還滑滑的最好，而且最好選擇泡沫比較少的，泡沫豐富的，清潔能很強，洗完後皮膚會比較乾燥，另外那些有去角質的洗面乳最好碰都不要碰。

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絲塔芙溫和不刺激洗面乳，弱酸溫和潔膚，不含皂基，接近人體正常肌膚需求，輕鬆卸載淡妝，潔面後保濕鎖住肌膚水分，幹濕洗兩用。

【補水保濕才是王道】

① 休息時間-補水靠面膜

所以冬季我們一定要選擇補水效果很不錯的護膚品，很多人喜歡用補水保濕面膜，雖然是很不錯的方法，但面膜除了可以讓肌膚吸收相應的有益的營養物質，同時也會帶走肌膚上的微量水分，敏感膚質的女性最好不要頻繁的使用。

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森田藥妝玻尿酸複合原液面膜貼，破尿酸補水結構，建立肌膚長效補水保濕，面膜內含自然精華，舒緩淨結小黃瓜水、增加保濕的海藻提取物、修護提亮甘草提取物等複合植物保濕配方。

② 工作時間-補水靠噴霧

在工裝忙碌的時候，時常面對電腦或者其他環境，皮膚時常會處於乾燥或者油膩的狀態，這時候補水尤為的重要，那怎麼在工作的時候快速的補水呢，那保濕啊噴霧是很好的選擇，這樣可以隨時隨地補水，給肌膚補充水分，但不要使用過度哦！

③ 睡眠時間-補水靠面霜

因此敏感肌膚一定要保濕，尤其現在乾燥的季節，選一款保濕的面霜真的很重要，晚上在臨睡前使用保濕面霜，會有很好的護膚效果。

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柔潤保濕霜，滋潤保濕修護皮膚屏障，多重滋養保濕成分，防止皮膚乾燥、脫皮、皴裂，修護皮膚柔嫩，含蘑菇葡聚糖和類神經醯胺成分，修護受損皮膚屏障含馬齒莧提取精華，緩解皮膚受到的刺激。

【修護和隔離雙管齊下】

其實敏感肌膚源於皮膚的角質層比較薄，很容易受到刺激，再加上臉部分泌的油脂也逐漸的減少，這樣導致肌膚的抵抗能力變得越來越弱，所以出現敏感的現象。因此選一款修護肌膚的精華液也很關鍵，雖然精華液有點貴，但是捨不得孩子套不住狼啊。

很多不會使用精華液的mm，把它當化妝水一般潔面後往臉上拍一拍就完事，殊不知不但浪費了珍貴的精華液，正確使用的方法可以使精華液的美肌成分能順利下滲，抵達需要的部位，一舉釋出保養力量。下面讓我們來看下正確的使用方法。

1.把精華也倒在手心敷熱，這可以更好得讓皮膚吸收；

2.中指和無名指指腹按壓額頭；

3.塗抹鼻子方向要由上向下，促進血液迴圈，加快吸收；

4.中指和無名指指腹按壓眼周。

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玉澤皮膚屏障修護精華乳，有效修護由屏障受損引起的肌膚問題，PBS技術，特有角質層屏障調節劑，提高肌膚源動力。

對於那些不能化妝的敏感肌膚，出門前絕不可忘了擦一層隔離霜，它既可以防曬，又隔絕敏感肌膚與外界的接觸，選擇一款效果不錯的隔離霜就可以很好的避免過敏現狀。

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蘭芝雪紗絲柔防曬隔離霜，含雪晶煥彩粉粒和Ceramide修護水，水潤柔細的質地，如化妝水般好推易抹，打造裸妝清透妝容，同時隔離一切外界的侵襲，形成肌膚與外界間的保護屏，保護肌膚。

肌膚是良好習慣養出來的】

1.早睡早起，有正常的作息時間，忌熬夜，一熬夜整個人的皮膚就會很差。下面是每天睡眠時間不同的差異。

2.堅持運動鍛煉，不僅可以煥發人體的活力，也能保持良好的心態。

3.在飲食上面要改掉壞毛病，戒除煙、酒，多喝白開水、牛奶等，少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果等，蜂蜜、銀耳等防躁滋陰的食物，也是滋潤養顏的好方法。

其實各人各異，就算是敏感皮質也有不同的差異，所以大家要綜合自己的情況，選擇合適自己的護膚品，但是良好的生活習慣一定得有，希望今天的建議能給大家帶來幫助。