護膚好習慣，5個讓你變美的生活小習慣

1最適合的洗臉溫度是38度到40度

洗臉水的溫度不宜過高，過高的溫度會加速油脂分化，降低皮膚的抵抗能力，並且用熱水洗臉的話還會容易長皺紋。也不能用太涼的水洗臉，涼水洗臉不能徹底的清除臉上的汙物，會明顯的感覺到臉上的髒東西清潔不乾淨，長期用冷水洗臉會使皮膚變得更加粗糙。一般來說38度是最合適的。

2去角質不要太頻繁

去角質風再一次刮來，道聼塗説不如根據自己的膚質判斷。正常肌膚用磨砂膏或者角質素28天用一次，如果用去角質化妝水或者去角質面膜可以每週用1到3次。如果是角質層較厚的粗糙皮膚，可以按照說明書上的頻率使用。如果是皮膚較薄或者是敏感肌膚，最好不要用磨砂類的產品，而選用去角質類化妝水，一週一次就可以！

3刷出隔離好氣色

隔離霜也要刷的，這是快速又便捷的方法！首先，先將隔離霜倒一些在手心回溫，一次的用量大概是一元硬幣大小。塗抹時千萬不要搓，也不要在臉上揉，這樣會破壞隔離霜本身的成分，用手指在臉上攤開，在用專業粉底刷迅速把隔離霜刷勻，幾秒後你就會發現既均勻又透氣的效果了！

4停止用吸飽水的化妝棉拍打皮膚

吸了水的化妝棉就變的硬邦邦的，對肌膚的刺激也開始變大，尤其是顴骨位置，長期拍打導致微血管擴張，正確使用化妝水，可以選擇濕敷或者用化妝棉輕輕按壓喲。

5指腹輕推不要過度拉扯皮膚

把膠原蛋白和彈力蛋白組成的纖維密網想像成是皮膚的鬆緊帶，過度的按摩會造成拉扯，加速皮膚的鬆弛。但也不用完全捨棄按摩，適度按摩能加速產品吸收，用指腹輕推按摩就好啦。

◆無印良品舒柔爽膚水

超級基礎的保濕型化妝水，也·是分大小包裝的，用著很舒服，專為敏感肌設計的，沒有其他效果但保濕補水的能力很贊呀，秋冬最重要的就是補水和保濕了。

◆城野醫生毛孔收禮水

一款功能性的化妝水，不含酒精，類似柑橘的清香，適合用在清潔面膜之後，敷水膜收縮毛孔效果一級棒，敷到臉上冰冰涼涼的，夏天用鎮定皮膚的效果很好，種草妹偶爾冒痘或者過敏，都會用到它，效果很好。

◆Naturie 天然薏仁化妝水

Naturie天然薏仁化妝水作為冠軍得主，絕對無愧於這個稱號。蘊含天然植物成分，而且無香料、無色素、不含酒精 ，美白保濕收毛孔效果號稱平價版的ALBION的“健康水”。還富含蛋白質、碳水化合物以及氨基酸，對肌膚的補水作用非常明顯，長期使用還具有美白功效。

◆Thayers玫瑰爽膚水

美國的老牌化妝水，特含玫瑰和金縷梅成分，雖說有各種不同的功效，但在我看來就補水保濕而已，但保濕效果還是不錯的。

◆日本Rosette海泥洗面乳

海泥含有大量的營養礦物質，清潔的同時滋養肌膚。這個品牌的洗面乳有4款，綠色裝控油，適合混油皮；粉色款保濕，適合幹性皮；藍色款抗痘，適合痘痘肌膚；黃色款亮膚，適合膚色暗沉者。

◆花印洗面乳

保濕補水 、滋潤爽膚、 氨基酸洗顏！！在完美卸妝得同時起到緊致肌膚得作用，傳遞給皮膚強大活力，深入毛孔內部，清潔皮膚。

◆百雀羚洗面乳

清爽卸妝，保濕不油膩，深入毛孔內部，清潔皮膚，富含抵禦有害環境、保護肌膚的成分，有卓越的抗氧化功能

◆泰國BeautyBuffet Q10牛奶洗面乳

這款洗面乳含豐富純牛奶精華和Q10，溫和配方潔淨皮膚，滋潤美白，蘆薈精華能深層滲透皮膚，補充水分，維他命E具抗氧化功能，減少皺紋過早出現。 採用溫和配方酶Q10和水解牛奶蛋白以及蘆薈提取物的混合物，滋養肌膚柔滑，煥發光澤。

◆嬋真銀杏泡沫洗面乳

清除豐富的泡沫，有清潔按摩功能，細柔豐富的泡沫可以徹底清除毛孔深處的汙物，補充肌膚水分，令肌膚不緊繃不油膩。

▲金稻蒸臉器美容儀

納米熱噴蒸臉機，要起到一個深層次的肌膚清潔的話，光靠清潔產品可是不夠的。選擇這樣一個蒸臉器，讓你的毛孔能夠打開，清潔的時候就更加乾淨了，圓潤小巧的造型看著更可愛。還是大冪冪帶鹽的喔！

▲cuorung蒸臉器美容儀

這款蒸臉器能夠有效呵護您的美麗和健康，專為缺水型肌膚而生，只有針對性的護理，才能讓肌膚更具年輕活力！ 補水保濕、收縮毛孔、美白祛斑、曬後修復、面色紅潤，恢復彈性，深層清潔，適用於任何肌膚，讓您成為真正的女神。

▲方創蒸臉器噴霧儀

這款方創的美容儀，能有效地改善缺水的狀況，改善角質細胞，深入清潔污垢，促進膠原蛋白的再生，減少幼紋，讓你的肌膚很好的吸收營養達到水油平衡的效果。