不想皮膚過早衰老？你需要注意這幾點！

愛美是每個女人的天性，沒有哪個女人能接受看著自己一天天的老去，或是提早的衰老。而想要皮膚一直保持年輕狀態，良好的保養是不能少的。那麼很多女性朋友就會說啦，保養誰不會啊，每天的塗塗抹抹都是做了的。其實不然，關於保養和護膚也是有很多事情需要注意的，比如以下幾點。

（一）不卸妝：我們每天呆在室外的時間都較長，會使得肌膚接觸到大面積的灰塵，油污以及細菌等。加上每天的化妝，很容易造成毛孔堵塞。那麼卸妝是一定要的，很多人沒有卸妝的習慣，覺得用洗面乳就夠了。而洗面乳並不能清洗掉毛孔內部的髒東西，尤其像彩妝一類的東西，不用卸妝產品配合的話，是根本洗不乾淨的。想要肌膚保養得當，首先就要把每天晚上的卸妝工作給做好。

（二）洗臉過於用力：用洗面乳洗臉時，很多人都會洗較長時間且用力過猛。不少人覺得多抹一會兒泡泡都揉一揉可以讓臉洗的更乾淨。其實不然，用洗面乳洗臉應該要輕，按摩臉部一分鐘左右就夠了，時間太長和用力太猛會傷害肌膚的。

（三）不用眼霜：很多女孩子覺得自己還年輕就不用眼霜，其實在20歲時就可以開始使用眼霜了。如果等到晚幾年再用，那麼眼紋只會伴隨你咯。因為年紀輕的時候大部分女孩子覺得不用眼霜沒有問題，但眼部其實很脆弱，眼霜的效益也是很長一段時間才體現出來的。就像一汪泉水，每天漏一滴你當然發現不了，等過幾年才發現泉水快漏完了。而眼霜就是那一滴水，每天補充，長年累積，才是保養之道。

（四）敷面膜時間過長：面膜敷的時間並不是越長越好的，一般在15至20分鐘之間為宜。時間長了，不光不會補充肌膚的水分，反之還會吸走肌膚裡的水分，讓臉部變乾燥。所以最好不要在睡覺時敷面膜哦，因為很容易讓人睡著而導致忘了時間哦。

做好這些護膚功課對於更好的保養肌膚是有用的哦，那麼除了外養，我們再來說說內調。內裡保養對於呵護保養肌膚也是很重要的，內在的保養加上外在塗抹共同作用，才能讓肌膚更加的年輕水嫩哦！

【阿膠膠原蛋白肽】

人體的真皮層主要由膠原蛋白所組成，而隨著年紀的增加，我們體內的膠原蛋白會逐漸的流失變得越來越少。沒有膠原蛋白我們肌膚會衰老得很快，變得不再那麼漂亮、水嫩、白皙。那麼就需要補充足夠的膠原蛋白了，這款膠原蛋白的升級——肽，能夠更好的補充肌膚水分，延緩衰老。每天堅持喝一杯，肌膚的問題都能解決，還能一天比一天好哦！

【葡萄籽精華】

這款葡萄籽精華選用優質葡萄提取，富含原花青素和維生素等。可以有效地抗氧化，清除自由基。堅持食用一段時間後，皮膚會變得光滑有彈性，細膩白皙，痘痘也減少等，是可以幫助女性朋友美容護膚的好物。

【紅棗阿膠茯苓粉】

紅棗阿膠是補氣血的佳品，這款紅棗阿膠粉選用紅棗、阿膠、枸杞、茯苓等材料製成。皮膚氣色差、臉色發黃、不紅潤，睡眠品質差，經常熬夜，長期面對電腦的朋友可以嘗試吃這款粉粉。可以有效改善改善皮膚問題，且可以飽腹代餐，熬夜時吃不長胖 。

【瑰榮散粉】

選用人參、阿膠、玫瑰花、茯苓、大棗等原料磨成的粉粉，補氣血、調補五臟很是有效。低溫烘焙保留了這些五穀的營養，氣血不足，消化不良，面色暗黃等都可以食用這款粉粉，每天喝一杯，簡單方便又補充身體營養，讓氣色逐漸紅潤，皮膚更加細膩水嫩哦。

【冰肌花茶】

這款冰肌花茶加入了玫瑰、桃花、桂花、茉莉花等植物原料，沒有添加香料，很是天然。茶沖泡後清甜透著花香，可以幫助我們調節內分泌失調，解決皮膚暗沉，粗糙蠟黃等各種問題。讓女性朋友享受美味的同時，還變得美美噠。

今天的分享就到此處，大家可以訂閱關注我們，有什麼意見建議都可以告訴我們。我們會不懈努力，繼續找尋美容養顏的方法和好物為愛美的你提供幫助，期待那個越來越美麗的你喲❤