大魚大肉吃多了太油膩?來點新鮮的水果吧
春節假期想必大家是吃了很多大魚大肉的,不僅油膩,還增加了腸胃負擔。而回歸到工作中後又要面臨著每天吃速食的日子,想想都覺得好難受。想要吃緩解油膩又對身體好的東西,不妨多吃些新鮮的水果吧。水果富含維生素,擁有充足水分,美味且營養價值高,每天吃一些水果,可以補充人體所需的水分和營養,還可以美容護膚哦。那麼今天小編就給大家分享一些新鮮正宗又美味的水果,讓你緩解油膩,又滿足味蕾!
車厘子
車厘子是一種比較受歡迎的水果,它的色澤靚麗,讓人僅僅看見紅潤色澤就食欲大增,還能夠為大家補充一定的營養成分。這款智利進口的車厘子碩大飽滿,富含花青素、維生素等,經得起挑剔。輕咬一口,香甜果肉和汁水在口中綻放,美妙絕倫,簡直給人超大的滿足感。
草莓
草莓色澤紅潤,鮮豔欲滴,像是剛剛綻放的紅色花朵。現在趁天氣還沒轉暖,踩著冬天的尾巴,選點美味草莓回家。看劇,聚會,嘮嗑都可以吃上一點。新鮮美味又有營養,常吃還可以美容哦。
黃心獼猴桃
獼猴桃含有豐富礦物質和多種維生素,營養豐富全面。這款獼猴桃來自四川浦江,果肉如金色陽光般金燦燦,豐富飽滿水潤。入口細膩爽滑,香甜美味,豐富的果膠成分可以幫助我們排毒美容,是營養價值很高的鮮美水果。
柳丁
柳丁營養豐富,老少皆宜,是形、色、香、味俱佳的純天然保健果品。這款柳丁個頭均勻,色澤鮮豔,果肉汁多,口感獨特,水分充足。只吃一口,飽滿的果肉在齒間美味的綻放,散發濃濃的香甜味。補充身體水分和維生素,美味可口,讓人根本停不下來。
臨猗紅富士
臨猗紅富士果皮鮮紅,形體圓潤,汁多味甜,個大味美。現在空氣污染嚴重,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污染和煙塵的影響。且蘋果富含粗纖維和多種元素,多吃對瘦身和美容也有不少功效。