臉為什麼越來越大？原因都在這裡了

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優點是什麼都知道點

缺點是…技能太6 ，易遭人嫉妒

在外形十分挑剔的年代，臉小絕對是評價一個人是不是符合男神和女神的標準優勢之一。應了這句：體重過百不是病，臉大才是真要命！ 不信你看，在擁有同樣的身材情況下， 視覺上臉小的人絕對比臉大的人顯得更瘦 。

▼▼▼臉大是一種什麼體驗？

▼▼▼那麼臉大到底是什麼原因呢？

▷ 喜歡重口味和鹹食物

喜歡重口味和鹹食物的人普遍覺得自己臉大，這是因為鹽分中的氧化鈉會吸收血液中的水分，讓越來越多的水分停留在身體的組織液中，導致身體發生浮腫。所以平時要吃得清淡一點，不僅有助於消除浮腫，對心臟也有好處。

▷ 嚼口香糖

長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸使你出現噁心、反酸水等症狀，也讓你的口腔長期處於高代謝狀態，有可能會損壞口腔黏膜，同時讓你的咀嚼肌更發達而導致臉變大。

▷ 愛吃堅硬難咀嚼的食物

臉大最主要的原因就是下頜角肥大，而常常吃堅果、炒豆子、魷魚絲這種堅硬難嚼的食物就要動用咬肌，導致下巴肌肉過於發達引起的下頜角肌肉肥大。因此，要儘量避免或少吃這類食物，以免過度使用咬肌，讓臉部的線條更加柔和。

▷ 面無表情

很多人以為臉部儘量少一點表情能夠避免皺紋的產生，但是如果經常面無表情、不愛說話也會使你的臉變大！因為面部的肌肉也是要適當做一些運動的，不運動脂肪就會堆積起來，也會使臉變大。笑是最好的瘦臉表情哦！

▷ 用肩膀和下巴夾著電話

用肩膀和下巴夾著聽筒打電話的場面經常出現在電視中，導致一些MM覺得這樣的動作很有范，還特意去學。但其實這樣的習慣很影響臉型，容易造成臉部左右不對稱。臉型不對稱不禁會讓臉看起來更大，而且會很不自然，嚴重的話會對心理造成壓力。

▷ 不良睡姿

很多MM都趁中午休息時間趴在辦公桌上睡覺，其實趴著睡覺除了對心臟造成成大壓力、讓呼吸不通暢外，還會讓臉變形！長時間地讓臉處於被壓迫狀態，不僅會讓你長出皺紋，還會讓臉變形。對臉部最好的睡姿是仰臥，喜歡側臥要記得左右輪流側睡，以保持臉型對稱哦！

▷ 喜歡用手撐著臉

尤其是學生党常常喜歡無意中用手撐著下巴，小編讀書的時候就很喜歡上課用手撐臉發呆或者偷偷睡覺，還以為自己那個樣子很唯美。撐臉的習慣會讓我們的下巴關節受到影響從而產生不對稱的臉。

▼▼▼ 親愛的姑娘們，不要怪美美沒提醒你哦！有這些習慣的要改啦！不然有一張不上相的大臉咋整啊！真要是已經變大臉了也不用擔心，修容來幫你解決，下面美美已經為你們推送了超好用的修容品，再大的臉都不是事。

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