關於洗臉的最大謊言，你還在被忽悠嗎？

HELLO,艾瑞巴蒂，各位MM好啊，現在是小美強行教學時間~ 很久很久之前，有人教小美要用冷水洗臉！冷水可以收縮毛孔，令肌膚不容易衰老。所以大冬天我都堅持用冷水洗，真的好痛苦！

但其實經常用低於0℃的冷水洗臉，會使面部血管收縮，毛孔關閉，阻礙皮脂腺的分泌。因此，洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。

正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，是最基礎的步驟。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。

簡單地說，非油性皮膚和混合膚質的人，最好用高於30℃的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可，這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔，注意水溫不宜過熱，超過正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，皮膚容易變得鬆弛無力、發幹，出現皺紋。

01 最好用溫熱水洗臉

熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。

02 潔面產品選擇

主要T字區比較油，而臉頰部位一般是中性，有些可能是幹性。清潔力較強，而且容易沖洗，但又比皂劑產品又溫和許多適合這類皮膚。

【雪花秀順行潔面乳】

這是一款價格稍微高一些的洗面乳，畢竟大品牌！但是效果卻是讓人十分的滿意！這款草本洗面乳，一貫的雪花秀生薑味，不含皂基，不刺激，聞著就放心。質地是粘稠的啫喱狀，徒手就可以搓出豐富泡沫，泡沫比較鬆軟，揉到眼睛裡也不覺得刺疼，可見它很溫和。洗完感覺乾淨不緊繃！補水效果很好！

產地：韓國

適合膚質: 任何膚質

用戶評價：本人皮膚比較敏感，用過很多牌子的洗面產品都不舒服，最後朋友介紹用了這款，效果確實不錯，洗完後不緊繃，也很乾淨。一直堅持用了好幾年，這次在網上買的是正品，值得推薦！

【雅詩蘭黛紅石榴泡沫潔面】

號稱肌膚吸塵器！這款含有紅石榴果莓複合精粹，汲取4大氧化聖果紅石榴、藍莓、枸杞、蔓越莓，傾注抗氧化力、排濁力，抵禦環境傷害，疲憊暗沉！質地輕盈，重拾肌膚內在健康光彩！

產地：美國

適合膚質: 任何膚質

用戶評價：終於找到適合我這疑難皮膚的洗面乳了。洗的很乾淨，粉刺少了，摸上去很光滑。但是不是那種假滑。洗完臉還會變白點。這麼大支，蠻實惠的。第一支我想把它用完的洗面乳。哈哈~

01 不宜使用冷水洗臉

冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。

02 潔面產品選擇

最好選擇一些清潔能力比較強的產品。通常推薦皂劑產品，去脂力強，容易沖洗，洗後膚感非常清爽。

【 Fresh大豆潔面 】

性質溫和，含豐富的大豆蛋白、氨基酸和舒緩性植物，有保濕、鎮靜和爽膚功效，當中的青瓜精華及珍貴玫瑰花水配方能更新肌膚及提供清涼感覺，獨特多功能配方可令肌膚更純淨、清潔和健康。

產地：法國

適合膚質: 油性膚質

用戶評價：果然是人氣爆棚的洗面乳 洗的特別乾淨 重要的是不刺激眼睛 非常滿意

【sk2護膚潔面霜】

蘊含濃縮Pitera修護成份，可以活化肌膚天然的再生迴圈，並平衡洗臉後的肌膚酸堿值，好沖洗不假滑 ，清潔力足夠 ，但完全不會有幹或緊繃的感覺，洗完有微膜感。

產地：日本

適合膚質: 任何膚質，油性膚質用效果最佳

用戶評價：洗面乳很溫和，適合混油皮秋冬用，保濕也好，洗了臉，很舒服，不幹，臉也光滑

01 適合先溫水後冷水洗臉

用溫熱水將潔面用品揉開，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底沖淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。

02 潔面產品選擇

最好不要使用泡沫型洗面乳。可以用一些清潔油，清潔霜或者是無泡型洗面乳。

【SANA豆乳洗面乳】

它的保濕效果是其他眾多洗面乳所無法比擬的，保證讓您在潔面過程中不用擔心皮膚受到任何刺激。據說還能夠控制痘痘肌，並且帶有美白效果呢！豐富的泡沫蘊含豆乳成份，能深入毛孔溶解化妝及污垢，徹底祛除面上污垢及化妝之餘，能鎖緊肌膚內的水份。

產地：日本

適合膚質: 偏幹膚質使用可補充水分

用戶評價：用過一次，感覺不錯，洗完臉以後不緊繃，臉上是感覺很摩擦力很強的那種，不是很滑的那種。然後洗出來的泡沫很多，很細膩，感覺質地有點像洗顏專科。

【雅漾柔潤潔面乳】

富含舒護活泉水（抗刺激、抗氧自由基、鎮靜舒緩作用）。溫和清潔、卸載彩妝（含柔軟清潔因數）。乳狀配方，保持皮膚柔軟、光滑。清潔、卸妝的同時保持皮膚水份不流失。高耐受性、不產生粉刺。

產地： 法國

適合膚質: 幹性、中性膚質

用戶評價：第一次用雅漾，感覺還不錯的，我的皮膚角質層比較薄，容易過敏，長紅血絲，用了這個洗面乳膚色變均勻了，還有美白的功效，出乎我的意料的好用，打算買一套來用用。

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