皮膚專家告訴你：長斑，小心潛藏婦科病！

夏季紫外線非常強，

皮膚在紫外線的長期照射下，

非常容易長斑。

可很多人只是注意到長斑影響美觀，

卻不知在斑的背後其實暗藏著健康隱患!

現在就讓我們來瞭解一下

這些“斑”的背後有什麼秘密？

「一、黃褐斑可能預示嚴重疾病」

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黃褐斑分三種：

一部分長在鼻子中央部位，

一部分長在面頰部，

還有一部分長在下顎處。

一般來說，黃褐斑是對稱著長的，邊界較清楚，有一些平滑的斑片狀的損害。

中老年女性黃褐斑較多。

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雀斑是遺傳性的，跟種族有關係，且為散裝的一些色素沉積點。

①黃褐斑可能是婦科疾病的表現。黃褐斑是由體內雌激素水準紊亂而導致的皮膚表像，這可能與婦科腫瘤等嚴重疾病相關。

因此，我們要學會觀察皮膚的變化，從而儘早判斷存在的健康風險。不合格的化妝品還可能會加重黃褐斑。

專業人士建議，在沒有清楚黃褐斑的成因前貿然做鐳射嫩膚，不僅不能達到想要的效果，甚至還會加重症狀。

②黃褐斑還可能是肝炎問題。雌激素是在肝臟當中滅活的。如果我們長期大量的酗酒，這對肝臟會有損傷，雌激素水準就會有波動，因此就會通過斑呈現在皮膚上。

「二、長斑之後如何修復？」

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長斑後不要亂用化妝品祛斑，

應立即就醫查明原因。

很多化妝品大肆宣傳其效果立竿見影，但其中大多是加了汞和鉛等金屬元素。因為金屬可以阻斷黑色素的形成，增白效果明顯。在挑選化妝品時要注意商品的品質安全，也不一定用國外化妝品才好。研究發現國外的化妝品對東方女性的膚質並不一定具有針對性。

專業人士透露，其實最好的化妝品是皮膚自身產生的油和水，它們會形成的一種天然的脂膜，保護皮膚不受外界的物理、化學、微生物侵襲。

建議長斑後可以食用富含維生素C和維生素E的食物，維C可以阻斷黑色素形成。番茄、蘋果等富含維C；如果吃錯了食物，也會導致斑的加重；另外，光敏體質的人吃芹菜、茴香、香菜也容易長斑，因為它們都含有光敏物質，特別容易吸光，從而形成斑。

「三、全身發黃預示身體疾病」

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如果短期內食用過量富含胡蘿蔔素的食品，可導致皮膚發黃。如：橘子、南瓜、木瓜、胡蘿蔔等，這種短期內身體進入大量胡蘿蔔素致使皮膚變黃現象稱為胡蘿蔔血症，只要停止食用這類食物，症狀就會減輕。

「四、黑斑可能預示嚴重疾病」

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①如果在以下嘴唇為主的部位，有散裝的點狀黑斑，我們一般稱其為口周黑子病，這很有可能患有腸息肉。

②在脖子、腿根處長黑斑，摸起來有天鵝絨樣的感覺，可能患胃癌。這個常常發生在體型較胖的人身上，被稱為黑棘皮病，有良性、惡性之分。這種黑斑除了胃癌，還有可能是腸癌、胰腺癌。

③皮角症狀以經常日曬的老年人多見，這往往可能是皮膚癌。

「五、白斑可能預示嚴重疾病」

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在口腔中發現白斑，可能是癌前期病變。

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癌前病變持續時間較長，除了口腔以外，也會長在外☆禁☆陰粘膜處。且不疼不癢，沒有症狀。黏膜白斑發生的人群年齡偏大。

「六、內服護膚三寶」

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①水汪汪套餐：紫薯+銀耳+山藥

紫薯富含花青素，能夠抗氧化、清除自由基、抗癌變；

銀耳富含鉀元素，能夠維持細胞的水分。

這三種食材混合在一起可榨汁食用，也可熬羹，每天一碗。

山藥紫薯銀耳羹的做法如下，燒羹的期間注意攪動數次以免糊鍋。

食材：

100克紫薯切塊

100克山藥切斷

50克銀耳泡發

做法：

將銀耳放入鍋中，加入3-4倍水

大火熬制30分鐘

將紫薯，山藥倒入鍋中，小火慢燉1小時

出鍋前幾分鐘加入適量冰糖

②紅撲撲套餐：黑芝麻

可做芝麻糊，補充鐵和鋅，血紅蛋白。

③滑溜溜套餐：黑豆。

黑豆富含氨基酸，可讓皮膚變嫩。

「七、挑選不含螢光劑的面膜」

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許多面膜上都含有螢光劑。螢光劑是一種有機化合物，可以在吸收光後折射出來，遮蓋原本膚色的黑和黃。螢光劑分水溶性和脂溶性。水溶性的很容易清洗，如果是脂溶性的，一般的洗臉洗澡不容易清洗乾淨，長期下來就會沉積在皮膚上形成色斑。

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可用紫外線燈，即驗鈔筆在黑暗的環境下自測面膜是否含有螢光劑。在紫外線燈的照射下，螢光劑的光呈藍白色，且分佈均勻。

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