蛀牙、牙垢原來是因為牙膏沒選對！還不快換？！

你有沒有因為牙齒不夠白而不敢放肆的大笑？你有沒有因為有蛀牙而不得不去看牙醫？你有沒有因為牙齒敏感而不敢吃酸不能吃冰？...牙齒健康一切都好，牙齒不健康實在太影響我們的日常生活了！

朵姐前一陣就頻繁的去看牙醫救牙齒，過程簡直苦不堪言，為此朵姐為了大家口腔健康吐血碼了這篇科普貼，大家一定要重視！！！

你知道麼我們日常用於清潔牙齒的牙膏其實很有講究的，不同的成分有不同的功效，所以才會有市面上的很多美白牙膏、抗敏牙膏或者防蛀牙膏等等不同的種類，那麼究竟什麼成分管什麼牙齒問題呢？

*牙齒黃：

牙齒黃最直接的解決辦法就是做好美白工作，現在有很多牙科醫院都會有牙齒美白的治療，這種治療的效果還是不錯的，但不得不說價格頗高而且對牙齒也是有一定的傷害的。

其實日常潔齒選對牙膏就能幫你提升美白度，儘量選擇“有機矽”含量的牙膏，內部會含有極少量的防腐劑，能夠幫助牙齒拋光美白，盡可能的防止漬的形成。

【hosjam丨按壓式液體牙膏】

牙膏的包裝現在都已經如此逆天了，的確這不是洗手液這也不是沐浴露，這是傳說中的液體牙膏。這款牙膏除了美白牙膏應有的有機矽成分之外，還帶有源自法國的純天然火山泥成分，幫我們去除牙漬保持口腔的清潔。

【呵潤丨鮮花去漬牙膏】

這是來自韓國呵潤的一款去漬牙膏，多種味道不同的成分不同的功效，能夠幫助我們的保持空腔的清新和健康。粉色管的玫瑰花清新美白牙膏，專為齒黃的人群準備的，內部含有玫瑰成分，能夠清潔口腔、美白健齒。

*有蛀牙

有蛀牙應該最常見的一種牙齒問題，多發在兒童或是不注意口腔衛生的成年人身上，有一句話說的好“牙疼不是病，疼起來要人命”，絕大多數的牙疼基本上都是由蛀牙引起的。在我們很小的時候就接受教育說，防止蛀牙要使用含氟牙膏，的確，“氟”元素能夠在我們的牙齒表面形成一層保護膜，能夠有效的防止細菌等有害物質侵蝕牙齒的健康。

【安利丨含氟白茶牙膏】

含有礦物質氟元素以及自然的白茶精華，能夠在清新口氣的同時，保護我們的牙齒不被細菌侵蝕。這款也屬於明星產品了，有蛀牙和想要防止蛀牙的都可以用這款。

【Colgate丨含氟防蛀牙膏】

高露潔的這款牙膏貌似在超市是不太常見的，是嶄新的立體包裝，感覺高大上啊。內部含有可以抑制細菌侵蝕的礦物質氟成分，能夠解決牙齒早期小蛀斑，強健牙釉質！

*牙敏感

“牙敏感”，怎麼說呢，很多人都不覺的是一個多麼嚴重的病，但，作為一個資深的吃貨，朵姐內心十分明白那種有些東西想吃卻不能吃（因為牙齒會敏感）的痛苦。專治牙敏感的牙膏也有，就是含有“氯化鍶”和“硝酸鉀”的成分。牙齒敏感最大的元兇就是我們的自己，力度過大的刷牙習慣，會很容易導致我們牙根外露，導致牙齒敏感，那麼含有這兩種成分的牙膏則能幫助牙敏感患者緩解和減輕刺激疼痛感。

【冷酸靈丨抗敏清新牙膏】

我們幾乎是聽著冷酸靈牙膏廣告長大的“冷熱酸甜想吃就吃，冷酸靈牙膏”，從這名字就能看出來，冷酸靈主打的特點就是抗敏！內部含有雙重抗敏感因數，能夠幫助我們緩解牙齒敏感帶來的酸疼。

【舒適達丨抗敏全面護理牙膏】

舒適達的小白管也是專業抗敏的牙膏，能夠十分有效的緩解我們牙齒敏感的種種表現，牙膏中的護齒成分能夠充分的滲透到牙齒內部，阻止疼痛的產生，讓我們放心吃好。

【無限級丨亮白抗敏牙膏】

這是一款集美白、防蛀、抗敏等多種功效為一體的牙膏，含有氨基酸和多種維生素成分能夠為牙齒提供營養成分，另外內部帶有的氟化物、二氧化矽以及HAP因數能夠多方面高效互斥。

朵姐吐血整理，陛下一定要賞臉批奏啊！

畢竟，作為一個長期看牙齒以至於與牙醫歐巴建立了友誼的資深患者，牙醫的很多建議朵姐認為太受用了，牙齒不好真的有夠難受，所有朋友們一定要養成好好刷牙並且定期（大概半年）看牙醫的習慣，牙齒要伴隨我們一輩子，重要不容忽視！