養生，可治未病延年益壽你知道嗎？

現代的人們，因為工作壓力大，生活節奏快，對於養生方面，越來越不重視啦。每天能定點吃上三餐的人，也已經越來越少了。

◆那麼什麼是養生呢？

●養生可以簡單的從字面上分解為：

養：即為調養，保養之意

生：即為生命、生長之意

連在一起，就可以理解為，通過不同的方法頤養生命，保養器官，增強體質從而達到延年益壽的效果。

◆那麼都有什麼方法呢？

●物理保養：通過適度的運動和護理，使身體機能能夠由內而外的得到調節和保養。

●心靈涵養：通過各種閱歷和書籍，對自身的心裡素質和道德品質都得到提升和昇華。從而達到視野開闊，心無焦慮，修心養性的效果。

●食療滋養：在遵循天地四時的規律中，根據自身的身體狀況，配以不同的食療，進而達到滋養調理的作用。

◆養生的作用：養生不僅僅，可以調節身體機能和開闊胸襟，更加可以達到治未病延年益壽的效果。

而養生學可謂是一門涉及了諸多學科的綜合性☆禁☆學科，它並非是單一的學科，也不是你僅僅用一種方法，就能夠真正的達到養生的目的。

它所包含的學科有：中醫學、心理學、佛學、道學、儒學、物理學、化學學、烹飪學、營養學、藝術等等學科。而養生的出處即來自道家學派的代表人物莊子的《莊子·養生主》中。而“養生主”的意思就是說養生的主要關鍵，文章意在說明養生之道。

◣關於營養學和烹飪學◥

●營養學：是一門研究機體代謝和食物營養素之間的關係的學科。

●烹飪學：是一門研究食材的來源、烹飪的技巧和食用的方式的一門學科。

我認為兩者之間的關係是密不可分，你中有我，我中有你，不可分割的。

◣日常食療養生◥

在日常繁忙的工作生活中，在飲食方面，多加注意，其實並不是一件耗費時間的事情。

●在家可以自製一些養生煲，從而達到養生的目的。

【加熱養生壺】

採用加厚的優質高硼矽玻璃材質製作壺身，耐驟變溫差，堅固耐用不破裂，透明美觀不易串味，清洗更加方便。304不銹鋼發熱盤，隱藏式溫控器，精准發熱，均衡加熱，使用安全放心。有20中功效可以選擇，操作簡單，方便使用。

【多功能養生壺】

加熱盤採用了鋼化玻璃製作，防水防爆，使用放心。金色製作，尊貴超凡。內裡採用了電熱膜微晶玻璃發熱板，韌性高，耐高溫不膨脹，不腐蝕，不含任何放射性物質。7項功效可以選擇，操作簡單。壺身採用了加厚的高硼矽玻璃，耐高低溫，無酸堿反應，使用放心，不易爆裂。

【多功能分體養生壺】

清新薄荷綠壺身底座設計，顏色鮮豔，有光澤。精選優質加厚的高硼矽玻璃材質製作，質地堅固，耐高低溫，易於清洗。表面光滑，有手感。不同功效，可以隨意搭配使用。可拆式不銹鋼材質過濾網，耐用耐腐蝕，環保健康。過濾茶渣，飲用更加有口感。

●都說水是生命之源，當然飲用涼白開是最為健康的飲水之道了。

【美的電熱水壺】

電熱水壺是現在家庭常用的一種燒水工具，它不用電磁爐不用煤氣灶加熱，只要有電即可。清新淡雅的裸色設計，更加乾淨優雅。外面採用耐高溫的PP材質製作，可以有效的隔熱防燙，中間加入太空隔熱層，可以起到保溫的效果。內膽採用了食品級304不銹鋼材質製作，質地堅韌，不易腐蝕，耐用無害。

【真空不銹鋼保溫杯】

不管是在家還是外出出行，能夠喝到溫水，其實是一件很幸福的事情。大容量設計，實用性能更佳。杯身採用了304不銹鋼材質製作，質地堅韌，耐用耐腐蝕。杯蓋採用了鎖扣式設計，一鍵即可，無需手擰，設計更加便捷和貼心。保溫性能可達到6小時至24小時。

●茶道，被譽為是道家的化身，可被視為一種品賞茶的生活藝術。人們可以通過沏茶、賞茶、聞茶、飲茶，進而學習禮法，領略傳統美德，達到陶冶情操，修心養性的效果。

【耐熱玻璃茶壺】

老式的寬口設計，使用更加方便，出水量大，快速方便。符合人體工程學原理，手握手感更佳，實心把手設計，承重力好，更加安全。外輪廓曲線優美細膩，有光澤。高硼矽玻璃製作，可耐高溫和耐低溫，可加熱，更加耐用經濟。不銹鋼內膽，網孔細膩不漏茶渣，使茶水更加純淨香甜。

【紫砂茶具套裝】

在茶文化中茶具也具有很高的的地位，其中的學識也是頗有難度。精選優質的黑陶紫泥透氣材質製作，因其雙層氣孔的結構，可以使空氣通過細微的氣孔進入壺中，與茶葉發生微氧化反應，有助於發散茶氣，可以有效的起到醒茶聚香的效果。餐具經手工師傅純手工打造製作，表面極具手感。

【天目釉建盞茶具】

景德鎮純手工打造，外觀精美，震懾眼球。創意窯變星光，仿佛將你帶入到浩瀚的宇宙中去，神秘而深邃。四種茶杯造型可供選擇：小普洱杯、梅花杯、斗笠杯、大普洱杯。窯變的燒制手法，將原本沉悶單調的陶瓷，裝飾得華麗炫目，充滿生機。經多道複雜手工工藝，才有了一款炫目多彩的茶具。