我們不是婦女，只是年齡大點的少女

過完耶誕過新年，新年完了214，214畢38節。

要這麼多節日幹嘛，不就是為了給我們收禮物的嘛！

剛收完情人節的鑽戒項鍊楊樹林(YSL)，38節又要到了，

鑒於某（guang）些（da）單身狗老鐵並沒見過這些亮閃閃惹人愛的東西，今天grace姐姐就不給大家安利哪個品牌又出了什麼夏季限定了。

在這個婦女節教大家怎麼好好保養才能不變成婦女，我們只是年紀大點的少女啊！

眼睛是心靈的窗戶。少女的一大特徵，就是眼神清澈的像只小鹿。

美目倩兮，眼波流轉這種詞語可不是用來形容一雙佈滿紅血絲暗淡無神的雙眼的。

我們這些職場精英女性天天對著電腦，還要戴美瞳畫眼妝，眼睛的疲勞程度可想而知。

很多人習慣了滴一些抗疲勞眼藥水，但是防腐劑和依賴性是一個大問題。外用總是沒有內服來的放心。

眼睛健康的關鍵，就是葉黃素。

葉黃素本質是一種抗氧化劑，是視網膜的主要色素成分。人類的眼睛含有高量的葉黃素，但是由於自身無法製造所以必須從外界攝入。若缺乏便會失明。

從健康角度來講，葉黃素可以過濾掉外界的有害藍光，保護眼睛不受損害，延緩眼睛老化，防止病變。除了增進和保護視力還能緩解視物模糊，乾澀脹痛，畏光流淚等眼疲勞症狀。

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美國康一生 葉黃素護眼成人膠囊

效果和見效快慢仍是衡量品質高低的重要標準。“兩周見效”是這個美國53年傳承歷史的本土品牌康一生的承諾。

1粒葉黃素膠囊營養成分豐富，1粒中含20mg葉黃素，1000mcg玉米黃質，100IU維A（β-胡蘿蔔素），還有多種維B族，維C、維E、硒、鋅。從萬壽菊中天然植物提取。

真正的戰士一定不畏挫折，寒冬和炎夏於我們都只是考驗，短裙和高跟鞋是我們的戰袍。

北方再怎麼吹，也無法動搖我們露腿的決心。美麗本來就是一件反人性的事情，冬天穿羽絨服絕對不是一個少女會做的事情，因為冷是冷不死的，但是醜能醜死。

但是冬天穿的少會導致一些的關節問題，grace姐姐每次冬天不怕死的光腿出去浪，到家後總是會骨頭酸痛異常，總要熱敷好久才能緩過來。

基於健康的角度grace姐姐還是建議大家多穿點，但是那些愛美不怕死的小可愛也不要害怕，除了多穿點我們還可以通過內服的辦法來調養。

長久來講補鈣是非常有用的。年紀越來越大本身鈣質就很容易流失，再加上寒濕入侵，關節問題定會越來越嚴重，平時多注意補鈣能很好的緩解各種酸痛。

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美國康一生液體鈣軟膠囊青少年鈣鎂片

每1粒中鈣片中額外含100mg鎂（鈣流失是因為缺鎂，鎂補上了，鈣才能充分補充回來）和500IU維生素D3（助力鈣的高效吸收）。液體配方更加利於吸收。鈣媄2:1的黃金配比補鈣吸收利用率更好。

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Blackmores強力關節靈

除了持續補充鈣片，更直觀的方式是直接服用緩解關節疼痛的產品。

關節靈裡含有的硫酸軟骨素可以修復維護軟骨組織，減輕關節炎和關節腫痛，對風濕類關節炎有一定的緩解效用。

除了“沒衣服穿”這個亙古難題，我們女生還有一個千古之謎就是永遠覺得自己需要再瘦十斤。

運動懶得做，節食不健康，唯有清腸勉強能算作一個安全有效的瘦身方式。

清腸不是說要喝那些減肥清腸茶，而是從飲食方面調理腸胃，多攝入纖維素促進腸蠕動，避免宿便過多堆積。通過維持腸道的清潔健康來達到瘦身的目的。

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澳洲樂康膏果蔬排毒膏

果蔬排毒膏，其本質就是多種纖維素，用來促進腸道的蠕動，主要的功能是改善便秘。沒有便秘的人也可以用作養生，每週清次腸，把毒素都排出去。

一般晚上吃第二天早上你就會享受到那種暢快的感覺，並不是一般清腸茶的腹痛難忍，而且味道還很好，有點像在吃無花果泥，酸酸甜甜的。

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美國康一生高純EPA超濃縮深海魚油軟膠囊

許多人會因為平時飲食不注意有腸炎等腸道問題。腸炎雖不怎麼痛苦，卻也麻煩的很。調理腸道健康首先要解決這些炎症問題。

挪威深海提取原料，24h加工，保證品質。每一粒膠囊中含有1250mg魚油，其中高含1000mgEPA，達到了藥用級的配方，有效解決慢性腸道炎症的困擾。

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澳洲椰子水+代餐奶昔

腸道健康了，我們就可以正式進行減肥大計了。

輕斷食大家一定不陌生，澳洲椰子水配上清淡的飲食，兩天即可達到纖體的效果。實在想吃東西的話就喝一些代餐奶昔，不過一定記得要多喝水哦！

38節就要到了，好好保養才能永遠不過婦女節呀！