女生月經不調！背後的含義你知道多少？

女生月經不調可是大問題，月經不調通常是月經提前、延遲、過多或者過少，其實月經不調算是一種婦科病。而月經不調，往往會伴隨著一些婦科問題：

1、 色斑、黃褐斑

月經不調的女性百分之五十以上的女性都會表現在臉上，多出現色斑增多、黃褐斑、雀斑、手腳冰涼，身體免疫力下降的問題；

2、 手腳冰涼、失眠多夢

月經不調的女性，往往會手腳冰涼，多數會出現失眠多夢的症狀，晚上睡不好，白天昏昏沉沉，氣色也不好。

面對這麼多的問題，小編要告訴你，內服外用才是最主要的解決方式，外用寶寶們可以去根據自身選擇適合自己的產品，而內服，一定要聽小編的~小編給你們搜羅的都是精品！

◆安沖膏

一款可以排出身體內部沉積的毒素，保護卵巢，讓卵巢年輕化。養血益氣，女生身體是一定要好好保護的，每天喝一些安沖膏水，對身體好處非常多。氣血虧虛，虛寒淤血的女生服用能夠調理月經。

◆藍莓美白飲

女生非常喜歡自己變白變漂亮的，這款藍莓美白飲就是一款內服的美白產品哦。這款美白飲不僅僅能夠美白肌膚，更是能夠排出身體的毒素，讓自己的身體你變得清新，讓自己變得更有氣質，就喝這款好啦~

◆洛神花玫瑰花茶

花茶是妹子們都非常喜歡的茶飲，茶飲可是非常天然的美白產品哦。粉粉嫩嫩的茶包，非常漂亮。吃起來酸酸甜甜的。美白養顏的同時也滿足了自己想吃零食的欲望喲~包裝也是非常暖心的，送人也是非常OK噠~

◆官燕燕窩

白燕窩是對身體非常好的一種燕窩，這款燕窩是官燕，精選的金絲官燕窩。精湛的製作工藝讓燕窩看起來非常高檔。採用古法燉煮工藝，口感非常地道。不含添加劑，不含防腐劑。吃起來非常放心哦。

◆葛根粉

葛根粉具有增加冠狀動脈血流量，降低血管的壓力，調節血液迴圈。經期的時候使用還能有助於防止痛經，平時吃還能有助於抗自由基，抗氧化，增強免疫力喲~這款是來自張家界的葛根粉，品質絕對上乘哦！

◆阿膠糕

阿膠對止血補血效果非常好，能夠有效治療女生心悸，晚上失眠多夢的症狀也能很好的改善。暈眩頭暈也能很好的改善。長期服用阿膠還能補充營養，讓皮膚更乾淨潤滑，具有彈性。

◆銀耳蓮子湯

這是一款速食的銀耳蓮子羹，速食也能很好的保存了自己的營養。銀耳蓮子羹有養胃滋陰生津益氣的好處哦，適合女生喝的一款湯，病後需要保養的妹子吃起來也是非常好噠。吃了還能美容養顏哦。

◆桂圓

桂圓亦稱龍眼，性溫和味道略微一點點甘甜。桂圓對女性的身體是及其好的。有效滋養身體。健忘、失眠暈眩等症狀，還可以治療腦力衰弱。產後調養也是非常好的。反正總之女性吃桂圓對身體就是非常好啦~

◆枸杞

很多人都知道枸杞有很多的作用，但是不知道具體營養價值的還是非常多的。枸杞是茄科植物枸杞的成熟過時。泡茶實用有益於身體健康，配合菊花茶還能清腸道呢。

◆棗夾核桃

紅棗是女人吃了對身體好的相信大家是都知道的，棗夾核桃可以說是在紅棗上的突破，棗夾核桃結合了紅棗的甜膩和核桃的脆幹，吃起來口感也是非常棒的。補血益氣還能順便補腦了喲

女生還是要好好的保養自己，好好地愛護自己的卵巢，好好對待自己。內服外用，愛自己，才是對未來的你的最好的報答！