自我測試！胖妞的三個指標！

隨著春天的到來，又是一個露肉的季節。那些瘦瘦的女生，腰上沒什麼肉，腿上沒什麼肉，穿衣服就很自信。而有一波自嘲是胖MM的女生買衣服就沒有這麼容易了，還得考慮各種尺碼是否合適的問題。

不過，你到底算不算一個合格的“胖MM”還得科學的指標說了算！這些指標的計算很容易，可以現在算一算哦。

（1）體質指標BMI

一個身高1米8的女生和一個身高1米6的女生的體重是沒有可比性的，而BMI指數打破了體重與身高的局限。BMI指數=身高/（體重^2）

根據自己的計算結果看圖就知道自己屬於哪個階段了。

（2）腰臀比=腰圍尺寸/臀圍尺寸

一般情況下，女性的腰臀比要低於0.85才算正常哦。動手測量並且算一下吧。

（3）目測體脂率

你可能會覺得前面兩種方法計算起來太麻煩了，這裡推薦給懶人們一個超級簡單的方法，只需要目測就好。

根據你的目測結果對照體脂率表就知道自己的體脂率屬於什麼區間啦。

但是胖MM也可以通過搭配來讓自己看起來瘦一些哦。

短款的上衣設計，比如寬鬆的慵懶的針織衫，還有一些短款的衛衣設計，只要款式比較寬鬆和慵懶就足夠。開衫設計是很溫柔的很有可愛風的設計，所以美眉們要好好的選起來，胖美眉們為了起到顯瘦的雙臂的效果，最好選擇一些深色的開衫設計，這樣可以在視覺效果上起到很好的效果。

▲紅色寬鬆T恤

T恤是春裝必備的單品之一，單穿時舒適，起風了搭配一件外套。這款紅色的T恤象徵著青春與熱情，適合皮膚白皙的胖MM穿搭。長款的設計直接光腿穿就好咯。

▲彩虹百褶裙

這款百褶裙是多種顏色拼接而成，雪紡的材質適合春季內搭以及夏季單穿。荷葉邊的袖子設計是柔美感覺的體現，而且很顯瘦遮肉效果很好。百褶裙的長度在膝蓋以上，因此不會顯得腿短。

▲黑白條紋襯衫打底裙

這款打底裙的顏色是最經典的黑白兩色搭配，適中的黑白間隔不會讓你看起來很胖，反而有很好的顯瘦效果哦。大碼的寬鬆設計，適合體重150斤甚至200斤的胖MM穿。

▲牛仔褲

這款牛仔褲是很修身的版型，它的顏色是深藍色的顏色，所以在視覺上有一種顯瘦的感覺。看它的版型上，褲腳的剪裁上有一種不規則的調皮感。還有它的設計上，也是很有可愛的味道。

▲黑色小腳褲

這款黑色小腳褲是很有個性的設計，看它的款式上，有一種可愛的感覺，小腳褲的小小的花瓣邊設計，很有溫柔的意味。和它的黑色的底色形成一種鮮明的對比，搭配寬鬆的上衣會很好看。

▲撞色闊腿褲

這款闊腿褲很有特點，是有點運動風的感覺，看它的顏色設計上，是紅色和白色的顏色碰撞設計，兩條縱向的線條碰撞，有一種運動風的活力和可愛感，還有它的小開叉設計，也很潮流。

可愛的感覺除了針織衫和打底衫的搭配，還可以選擇針織衫和裙子的選擇。裙子的長度根據你的身形決定，如果你的身形比較魁梧，可以選擇長款的裙子，會很仙氣。如果你的身形比較小，可以選擇短款的膝蓋處的裙子，都是可以很好的蓋住肉肉。

〈上衣裝〉

▲針織衫

這款針織衫是黑白色的針織衫，很有一種可愛的感覺。而且這樣的經典顏色搭配，有一種大方的優雅感。還有它的款式上，寬鬆的感覺有一種慵懶的感覺，給人一種休閒時尚的感覺。

▲顯瘦兩件套

這款兩件套是很有可愛的感覺的，因為它的款式搭配上，是白色的打底衫加上黑色的小吊帶設計，小吊帶設計本身就有一種可愛和淑女的感覺，加上黑色的小裹胸設計，更多了柔美感。

▲荷葉衫

這款荷葉衫很有一種純潔的美感，因為它的打底色是白色的純純感，還有它的上面的黑色的小細邊輪廓，勾勒出的可愛感。還有它的小小的蝴蝶結設計，很有溫柔的感覺。還有它的荷葉邊也很可愛。

▲開衫

這款開衫是很有可愛的感覺的，紅色的給人一種驚豔的感覺，看它的一顏色上，紅色的還有一種俏皮和活潑感。還有它的黑色設計上，則是多了一種溫婉和成熟感。小扣子的設計多了居家的溫柔感。

春天來了，美眉們又到了可愛的換裝的季節，所以美眉們要大膽的嘗試起來，尤其是各種裙子，是顯瘦利器，只有你真正穿搭起來你才會發現這一點，也希望美眉們不斷大膽嘗試，選擇一些小巧的配飾或者背包設計，顯得不那麼臃腫，變得更美更可愛！