瘦腿功效簡單粗暴的飲品，健康還美味

小編深知對於很多小夥伴們而言，夏日到來之後都會遇到一種困擾，露肉的季節到來，但是積攢了一身的脂肪還未能及時甩開，身材不佳就成為了最大的問題。

那麼，小夥伴們都採取了哪些有效的瘦身措施呢？今天小編就與大家一起分享幾款瘦腿效果明顯的飲品，小夥伴們可以根據自己的口味將其融入到自己的生活當中。定制我們的春季瘦腿計畫，讓我們在夏季裡迅速擁有一雙美麗的大長腿如何？

1.黑烏龍茶

黑烏龍茶口感醇和，茶香索繞，烏龍茶能夠促進肌膚的代謝，延緩皮膚衰老，防止色斑形成。含有多種消化脂肪生物鹼，能分解體內的脂肪，並能使其強勁排出體外。非常適合吃貨一族、久坐發胖、將軍肚、產後身材走形等人群。有它不僅能瘦出纖纖美腿，還能幫您瘦出魔鬼身材！

2.三草瘦腿茶

久坐在電腦前的小夥伴們，因為平日裡我們運動量極少，那麼我們是否察覺到很容易在臀部和腿部堆積脂肪呢？三草茶是一款中國傳承依舊的瘦腿中醫藥方，在我們品味茶香時就可以及時取出腿部的脂肪，非常適合久坐的小夥伴們用來瘦腿瘦身。

3.大麥茶

大麥茶茶味甘美清香，營養豐富，風味獨特，清 熱解毒。大麥茶中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，對於小夥伴們瘦腿有很明顯的效果，尤其是辦公室內的小夥伴，效果非常明顯。

4.香蕉果醋

香蕉果醋是一款非常適合女孩子夏日品嘗的瘦腿飲品，香蕉中含有豐富的鉀元素，對於消除下半身水腫式肥胖有著良好的效果，而果醋本就是促進消化，優化宣導的健康飲品，所以當兩者結合後則可以帶來更高效的瘦腿效果。

5.西柚茶

葡萄柚中包含獨特的果酸成分，能使新陳代謝更順暢，卡路里低，含鉀量卻是水果中的前幾名，品味葡萄柚茶不僅僅是一種暖心的味道，更可以迅速消耗體內各個部位多餘的脂肪，尤其對於活動量小的女孩子而言，葡萄柚茶的瘦腿效果十分突出。

6.綠茶

小夥伴們是否知道中國傳統的有機綠茶其實是一款女孩子維持自己曼妙身材的有效飲品呢？自古綠茶瘦身就屬於中醫理論，而且健康有效，它不僅僅適合女孩子，更適合各個年齡段的人群。小編希望身材曼妙的小夥伴多多品味綠茶，在這個容易長膘的季節中維護好自己的大長腿，讓自己的美麗更加持久。