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回南天來了,南方人又要開始渡劫了

說到北方人到南方最“歎為觀止”的東西,除了小強穩坐第一把交椅,回南天肯定能排前五位。其實,南方人也非常煩啊這種濕噠噠的天氣!廣州的空氣裡都是濃濃的濕意,好像世間萬物都開始發黴,一種難以言喻的憂傷慢慢地侵襲了小編的內心,讓小編整個人都變得多愁善感矯揉造作了起來!

回南天到底是怎麼來的?“回南天(簡稱回南)是對我國南方地區一種天氣現象的稱呼,通常指每年春天時,氣溫開始回暖而濕度開始回升的現象。”簡單點說,就是先冷再暖,然後回南天就冷不丁地來了。小編相信,你已經知道我接下來要說什麼了。

啊啊啊啊啊啊!為啥又突然轉冷了啊!對怕冷星人來說簡直是渡劫。聽說有些地方都下雪了!可怕的是,低溫+下雨,未來一場兇險的回南天估計是沒跑了。雖說不知低溫要持續多久回暖,但是我們的對付回南天的攻略必須要做起來了!

【室內除濕】

室內除濕第一件事就是:關窗!關窗!關窗!可能有人要說小編你要悶死我們嗎?如果要開窗也要講究時機,簡單說就是“南風關北風開”,因為冷空氣是南下的。有時候有朋友看到出太陽了,哎呀太好啦開窗通通風!這是大錯特錯的,因為室內溫度更低,開了就等著暖濕氣進入室內凝結成水滴吧。

關好窗防止水霧進入後,下一步就是把室內的水給通通趕出去了。首先室內積水的地方要排水,不然容易增潮。然後室內可以放置一些乾燥劑、生石灰之類的東西,吸收空氣裡的濕氣,大約一個30平方客廳需要放置3包。注意不要讓小孩和寵物接觸。如果有異味,可以點香薰蠟燭,除濕、除異味、舒緩氣氛一舉三得。

有條件的可以買一個除濕機,對濕氣狠狠開抽。有一些朋友可能想著空調有除濕功能,但是小編不建議用空調,因為開空調室內會降溫,一不小心可能會感冒。

回南天的時候,室內的地板簡直變成了溜冰場,滿地的水一不小心就能陰你一下,讓你摔個湯瑪斯全旋,場面一度失去控制。這個時候地板上可以鋪上一些報紙、地毯之類的,尤其是家裡有老人、小孩的,這個懶不能偷。另外有一個小妙方就是用40°C左右的熱鹽水拖地,這樣幹了之後地上有鹽粒,可以重複吸水。

另外就是家裡的家電要時不時開一下,或者保持待機狀態,這樣裡面才有熱量,蒸發水汽,防止裡面受潮。有人可能會覺得,這樣不會短路嗎?如果電器裡面水汽不除,哪怕回南天走了,照樣能短路甚至漏電給你一下子,別問小編為什麼知道。

【衣物晾曬】

比起室內濕噠噠,衣物不幹才是最可怕的。都周日了週一洗的內褲還沒幹的痛苦,每一個南方人都懂。衣物快幹有兩大神器,一是乾衣機,存儲幹衣兩用,十分方便,誰用誰知道。二是電吹風,小編用那個吹過無數衣服。用電吹風有一個小訣竅,直接吹其實會浪費熱量,可以用一個袋子裝好衣服,往裡吹足熱風、紮牢,溫度降了再換一袋風,效率更高。

如果沒有乾衣機,只能自然晾曬的話,小編還有三個妙方。一是洗完甩幹的衣物,用毛巾包好放在冷藏室中7、8個小時後再晾,不僅幹得快而且沒異味。二是晾曬的時候可以用黑棉布或者黑塑膠袋,大小以能遮擋衣物為准,掛在晾曬處,能有效吸熱,加快晾曬。三是可以實力掰彎衣架,隔開衣物前後面,防止貼在一起。

如果衣服有發黴的味道又要怎麼辦?一般來說,可以用電吹風吹上個15分鐘,或者將衣物放在有水蒸氣的地方掛一會兒,黴味會自然消散掉。還有一種方法是往清水中加兩勺白醋和半袋牛奶,浸泡衣物5分鐘後清洗吹幹即可。

回南天的時候,衣物容易增長黴菌,小編這裡建議大家有空時可以將貼身的內衣褲用開水煮一煮,高溫滅菌後再吹幹,防止細菌感染。另外,鞋子防潮可以用紙將鞋子包好放入鞋櫃,如果鞋櫃有加熱器的要打開。

【人體祛濕】

回南天濕氣重,人體也需要除濕氣,那要怎麼辦呢?一個字:吃!多吃扁豆、玉米、鯉魚、鯽魚、芡實等祛濕之物,但是少吃蝦蟹、芒果、榴槤等濕熱、滯膩之物。此處應有菜譜~

● 赤小豆、冬瓜煲生魚湯

原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生魚2條、豬瘦肉150克、生薑3片。

做法:赤小豆洗淨,冬瓜洗淨,連皮切,生魚洗淨,宰淨去鱗、內臟,慢火煎至微黃;豬瘦肉洗淨,整塊不用刀切。一起與生薑放進瓦煲內,加清水2500毫升(約10碗水);武火煲沸後改文火煲2個半小時,調入適量鹽、油便可,供3—4人用。

● 參芪粥

原料:黃芪15克,黨參15克,炒薏米60克,炒扁豆15克,紅棗2個,大米100克。

做法:先將薏米、扁豆炒至微黃,紅棗去核,用清水洗淨黃芪、黨參並放入砂鍋內,加水煎汁。藥汁熬好後,去除藥渣,將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉、大米一同放進藥汁中煮沸,後用文火煮成粥。

● 茯苓茅根煲豬瘦肉

原料:鮮土茯苓適量、白茅根80克、紅棗10個、豬瘦肉400克、生薑3片。

做法:各物分別洗淨。土茯苓切塊;茅根切段;紅棗去核。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸後,改文火煲2小時,調入適量食鹽便可。

最後,記得整理好自己的心情,不要讓濕噠噠的回南天影響了你的笑容!只要心裡是晴天,就能看見太陽~