久坐一族的減脂秘訣，讓你不知不覺瘦下來

隨著春天的到來，天氣漸漸變得暖和起來，相信很多朋友也開始把減肥正式提上了日程。而對於久坐一族的朋友來說，平時忙碌於繁忙的工作或是學習，往往是抽不出過多的時間來減肥的。眾所周知，經常久坐身體往往消耗不過多的熱量， 而且由於辦公族的獨特環境，是無法進行一些大範圍的運動和走動的， 久而久之就容易造成脂肪的堆積，不知不覺中肚子上的肉肉就多了，這是對於愛美的女性來說，顯然是無法容忍的。而提及減肥對於久坐一族來說，無疑是一件頭疼的事情，其實減脂並沒有想像中的那麼難，飯後一定要適量的運動半小時後在坐下呦，當然如果在辦公桌上隨時沖泡上一杯有減脂作用的茶飲無疑是很好的選擇。工作勞累的時候，飲上幾口，不僅能讓工作忙碌的緊張神經好好的放鬆一下，還能讓你在不知不覺中瘦下來。

【大肚烏龍茶】

藝福堂的大肚烏龍茶，精選多種食材，科學配比而成，其裡面都是有方便沖飲的獨立包裝的，沖泡好其湯色金黃明亮，香氣濃郁持久，入口醇和甘爽，滋味醇厚，作為辦公族的減脂茶飲在合適不過了。

【荷葉冬瓜茶】

煥暢的這個減脂茶，在荷葉和冬瓜的基礎上，又添加了決明子、重瓣玫瑰花和木糖醇，多種天然的草本植物配比，不會對腸胃造成負擔。沖泡好其湯色淡黃通透，入口柔和順滑，甘甜回味。

【玄米茶】

近年來玄米茶可以說是備受辦公族的青睞，這個在玄米的基礎上，適量的添加了蒸青綠茶，無論是口感還是營養都超過了傳統的綠茶，入口既有綠茶淡淡的幽香，又不失其獨特的炒米香氣，滋味鮮醇適口。

【紅豆薏仁茶】

對於經常呆在空調房辦公的朋友來說，體內難免會累積一些濕氣，而濕氣過重也是導致肥胖的原因，而紅豆薏米茶有很好的祛濕效果，而且它是精選食材低溫烘焙的，還適量的添加了木糖醇，入口清香適口，可以說是非常健康的茶飲。

【蜂蜜檸檬片】

檸檬中還有豐富的維生素C，有很好的美容養顏和清腸排毒的作用。山野農夫的檸檬片是經過蜂蜜泡制的，即使幹吃口感也是非常爽脆的，沖泡好入口酸甜適口，並有檸檬的清香味。

【濃香型鐵觀音】

對於辦公族來說，長飲綠茶不僅能夠防輻射，還有很好的減脂作用。這個是濃香型的鐵觀音，它裡面是有獨立包裝的，攜帶和沖飲都非常方便。其葉底柔軟肥厚，色澤鮮綠，湯色清澈透亮，滋味醇厚回甘。