幾個小技巧，快速擁有性☆禁☆感身材

現代都市快節奏的生活，工作任務的繁忙和工作氛圍的緊張，往往讓上班族們在電腦前一坐就是一整天，晚上下班回到家也是匆匆忙忙做飯，吃完飯不久也就要睡覺了，可以說幾乎也沒有時間鍛煉身體，這樣日積月累，脂肪堆積，影響身體的健康。

尤其是會引發肥胖，將軍肚，水桶腰，就是這樣“坐”出來的。因為長時間久坐的原因，很容易導致肥胖，所以大家在各種各樣的飲品面前更是不知道如何選擇，總是擔心飲料中所含的高脂、高糖、高熱量會越喝越胖。

很多朋友就想問了，難道上班族因為擔心胖就只能喝白開水麼？我不愛喝白開水，有什麼飲品既能控制體重還有利於燃燒脂肪呢？小編在這裡搜羅了一些適合上班族們的8款飲品，是真的可以起到消脂減肥的作用呢。

產品名稱：薏米紅棗枸杞茶

紅豆具有化濕補脾利水消腫等功效，而薏仁則能清熱排毒、還是一種美白的食品. 二者搭配不僅可以祛濕消腫 還能養顏美白 有句老話叫“穀里加豆，營養賽肉”紅棗的最大特點是富含維生素，提高人體免疫力 對抑制癌細胞的成長也能起一定的作用。

產品名稱：大肚子茶

很多人都喜歡喝香香的茶，喜歡茶沁人心脾的味道，不單如此茶還有很好的瘦身作用，那個烏龍荷葉茶就是一款非常好的瘦身茶，不僅有淡淡的荷葉清香還能夠祛除身體的濕氣和油脂，讓人身體清清爽爽，讓腰腿輕鬆松變瘦。

產品名稱：菊花茶

菊花茶經濟實惠，性價比高，清香宜人菊花茶口感醇厚平易，帶有一絲絲清甜，更重要的是菊花茶可以幫助睡眠，很多時候，工作壓力的原因使人失眠，而睡眠不好還可以導致肥胖，這時候有菊花茶相伴左右無疑是最佳的選擇。

產品名稱：無糖黑咖啡

黑咖啡，原材萃取，沖泡後香醇濃滑，熱量低、口感好，其中所含的咖啡因有助於增加熱能的消耗量，分解脂肪，因而，飯後適當飲用燃脂的黑咖啡，能夠讓身體多餘的水分被排出來，促進腸胃蠕動，是簡單又有效的減肥方式。

產品名稱：酸梅湯

這是來自陝西的特產，因為小編是陝西人，所以對於酸梅湯都是滿滿的記憶啊，可以稱作飲中極品！酸甜適口的酸梅湯風味獨特，開胃健脾助消化，排毒解熱去油膩，而且酸梅湯據說還是古代的皇家飲料，美味酸梅湯，美容瘦身的必需品。

產品名稱：綠茶

綠茶香氣馥鬱、滋味醇甘，品質天然絕無添加，保留了鮮茶葉的綠色格調，是我國的“國飲”，具有一定的藥理性作用，對於上班族來說，不僅可以幫助食物消化，降解脂肪，幫助你達到理想體重的同時，還能減輕尼古丁對吸煙者的傷害。

產品名稱：蘇打水

無糖、無汽、弱鹼的蘇打水，富含多種微量元素，是保持人體酸堿平衡的健康水，口感甘潤，易於吸收。如果大家是酸性體質，就很容易發胖的呢，我們可以通過飲用蘇打水來改善體質的酸鹼性。然後就能夠輕輕鬆松瘦身成功啦！

產品名稱：檸檬茶

新鮮味美的檸檬經過低溫的冷凍技術，保留原有的營養成分，泡水飲用後，口感酸中帶甜，口味清新自然。檸檬的營養豐富，熱量低，起到了良好的排除毒素，減少脂肪的作用，因此，是愛美一族及電腦工作者必備的健康飲品。

產品名稱：薄荷茶

選取新鮮的薄荷葉，純天然無添加，非常有助於改善消化不良，便秘，促進新陳代謝，是減肥瘦身的良品。清清涼涼的味道，特別的適合上班族們，午餐後喝一杯，為我們緊張的工作帶來一絲絲清爽感覺的同時，又達到了減肥的目的。

產品名稱：冬瓜荷葉茶

味道清淡怡人的冬瓜荷葉茶茶湯滑柔，口感一流，是綠色健康的飲品，老少皆宜。冬瓜脂肪含量少，是減肥的理想食材，荷葉可以清理我們的腸胃。因而，荷葉冬瓜茶是最理想的減肥茶，每天一杯冬瓜荷葉茶，喝出美麗與自信！

心中的美麗源自於對生活的品味，而選擇健康的減肥飲品是源自於對品質生活的追求，減肥也是為了生活的更好，更開心快樂！以上小編介紹的飲品大家可以根據自己的喜好選擇，減肥並不是一朝一夕的事情，只要堅持會得到意想不到的減肥效果。讓我們一起品味健康，讓美麗內外兼修，在冬天輕鬆喝出苗條身材。