減肥不是一味看體重，肉感的瘦子更受歡迎

能迅速讓幾個女生成為姐妹淘的方法，我想除了化妝穿著，最重要的還是吃！吃貨最大的享受大概就是三五成群，然後大快朵頤，古人有“對飲成三人”君子之交，而如今幾塊零食下肚彼此才能有故事。當你日夜沉迷在煙火鋪面的燒烤攤，或者是美味佳餚的大排檔，還是燈紅酒綠的K歌房裡，喝酒吃肉談人生聊理想，之後才發現，隨著友情的升溫，體重也隨著上升。一旦你陷入減肥的深淵，從此美食美衣是路人，減肥是個很漫長的艱苦歷程，所以我們要及時的控制住自己的體重，保持在一定的健康範圍。其實閨蜜聚會也可以是這樣的場景：用超低卡路里的小零食代替辛辣油膩的食品，用健康低糖的沖飲取代碳酸冷飲，在同一個房間看電影聊八卦，不僅可以在閒聊之中敘情，還可以養胃不傷身，減少很多後顧之憂。

產品名稱：大麥茶

生活就像一條船，航行在時光的海洋，海上一片空茫，盡是孤獨空曠的汪洋，聰明的女人懂得適時的調劑生活，在懶散的時光裡給自己一絲溫潤的享受，大麥茶一款健康香濃的飲品，好喝養胃，每天喝大麥茶可以幫助愛美的女士減掉身上的脂肪。

產品名稱：檸檬荷葉茶

人生就像淡淡的茶香，漫長的過程就像細水長流，喝茶不僅帶給人味覺的享受，還有禪味的內涵在裡面，讓人心思沉靜怡然自得，而且喝茶還對人體健康又很多的好處，比如檸檬茶，不僅有獨特的檸檬香，還能夠美白皮膚甩脂瘦身，是非常好的美容瘦身飲品。

產品名稱：薏米紅棗枸杞茶

優選天然薏米紅豆紅棗為原料，低溫烘焙後壓碎成小顆粒，口感自然清新精美的包裝不僅攜帶方便，臉上也有面子。李時珍在《本草綱目》中記載

:薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老孩童立功效。薏米對補身體和入藥治病不錯的佳品哦

產品名稱：水果穀物燕麥

麥片和水果都是女生的最愛，但是兩者單吃就顯得有點家常，失去了零食所特有的樂趣，小編的推薦的這款水果燕麥，就是將兩者完美的融合在一起，天然燕麥屬於超低卡食材，具有一定的瘦身作用，與酸甜水果搭配食用是不錯的選擇哦。

產品名稱：山楂片

都知道酸的東西可以中和胃裡的油膩，能起到一定清理腸胃幫助消化的作用，山楂的酸和美味是顯而易見啦，所以嘴巴閑著沒事可以吃山楂片，真材實料烘乾曬制，不添加任何調味劑和色素，美味又健康，即使吃多了也不用擔心發胖。

產品名稱：黑巧克力

讓一個女孩子不吃巧克力是一件很殘忍的事情，如何在滿足自己嘴饞的同時，還能夠避免長肉呢？黑巧克力就是很好的選擇啦，沒有甜甜的奶香，取而代之的是回味許久的甘澀，減少脂肪的直接攝入，能夠很好的保持苗條身材。

產品名稱：凍幹檸檬片

酸甜的檸檬片可以清理腸胃有助於人體的消化；或者是直接幹吃，新鮮又脆爽，減肥效果也依舊明顯。如果你正在減肥期間又不能經受美食的誘惑，那就來片凍幹檸檬片解解饞吧，營養高但是熱量低，是美味又可以瘦身的良品。

產品名稱：五穀粗糧餅

非油炸非膨化零蔗糖，是本款的亮點招牌，適合容易發胖的人群。採用真材實料的食材加工而成，雖然少了一份調味劑促成的口感，但原汁原味的東西才能更多的提供人體所需的營養，吃完一塊就停不下來了，吃不停瘦不停哦！

產品名稱：地瓜幹

烤地瓜固然美味，但是要花心思和時間去製作，而且烤的過程會加大所含有的熱量，不利於減肥人士。這款烘乾而成的地瓜就能很好的解決種種問題啦，在烘制的過程中就把熱量給蒸發掉，在聚會上享受美味的同時又不會被肥胖所煩惱。

產品名稱：無糖奶粉

奶粉裡面包含著人體所需的營養物質，是早餐的必備品之一。但奶粉裡的糖是造成肥胖的罪魁禍首，因此處在塑形健身期間及易胖的姑娘們可以選擇這款無糖奶粉，脫糖更脫脂的同時也能提供營養的補充，是減肥人士的首選哦。

產品名稱:無糖咖啡粉

想和閨蜜約下午茶又怕咖啡裡的高熱量讓一月以來的辛苦減肥泡湯怎麼辦？別擔心，讓這款無糖咖啡粉來拯救你，喊上兩三個好友在閨房裡照樣可以開party，品嘗一杯濃郁的不加糖咖啡，有助於消化，並促進脂肪燃燒，避免長肉發胖。

女人要對自己好一點，身體是革命的本錢，身材更是扮靚吸引真愛的外在表現，在應對各種社交場合的同時，選擇一款健康的食品，無論是對自己還是身邊的親友，都是百益無害的，只有這樣，才可以從根本上杜絕肥胖以及肥胖所帶來的心理和生理的困擾。