預防長胖小秘訣先收好，拒絕過年狂漲

女人最有魅力的地方不是她多麼有才華，也不是豐厚的財富，而是那迷人的微笑和美麗的身材。精緻的女人只要一個笑容就能夠讓男人為之傾國傾城，男人不愛江山愛美人的佳話自古就有。一個好的形象不僅讓女人在事業和生活上順風順水，而且更容易俘獲男人的心，想要保持長久迷人的美麗，女人要懂得保養和打理自己的形象，尤其是身材更需要每天用心去呵護，比如經常運動，就有很好的瘦身作用，並且注意日常的飲食搭配，多吃一些營養低卡的瘦身代餐，對保持身材又極好的幫助。

接下來小編就為大家推薦幾款美味的瘦身代餐。

▲養生八寶粥

產品介紹：身材就像女人的標籤，比如一個女人身材苗條就會被貼上女神的標籤，如果一個女人的身材肉肉很多，就會被貼上胖妹的標籤，想要給大家留下一個美麗的印象保持身材很重要。八寶粥口感香濃爽滑，營養美味，經常吃又有保持身材的作用。

▲瘦身冬瓜茶

產品介紹：愛喝茶的人大多比較有內涵，因為茶香能夠薰陶人的性情，讓人變得沉靜內斂，溫柔睿智，喝茶不僅是種味覺的享受，還能夠沉澱人生的感悟，而且喝茶還對健康大有好處。喝冬瓜荷葉茶，不僅美味清香，還能改善毛孔粗大，幫助愛美女士甩脂瘦身，是非常好的瘦身飲品。

▲烏龍荷葉茶

產品介紹：大肚腩，想要瘦肚子？卻不想去健身房，想無憂無慮的大吃特吃？大肚子茶，滿足你的小“腰”求，輕鬆瘦肚子，再也不是事兒！不如剩下去健身房的時間與金錢，靜下心來，安靜的烹一壺茶，培養高雅情趣，品味多彩人生！做女人，要對自己好一點，學會養生，做出色的女人！

▲去油膩大麥茶

產品介紹：據《本草綱目》裡記載大麥有消溫解毒,健脾去油膩,助消化、潤膚烏髮等功效，大麥茶是精選上等大麥製作而成的，每日一杯麥茶，輕輕鬆松喝出A4小蠻腰，擁有烏黑秀髮。

▲減肥苦瓜茶

產品介紹：美容養顏的佳品來了喲！我們都知道苦瓜的營養價值很高，對於想要改善皮膚色澤的寶寶們可是最佳的選擇呢。經常食用不僅皮膚會明顯改善，氣色變好，而且還可以減肥喲！下午茶的時候，來上一杯苦瓜茶，會不會抓住你想要保持美麗容顏的心呢，完全拒絕不了啊！

▲瘦身代餐魔芋粥

產品介紹：很多女人都有過瘦身失敗的經歷，往往打垮你的並不是身上的肉肉，而是那張管不住的嘴，每天都在不停的吃一些高脂肪的食物，瘦身失敗是肯定的。想要成功瘦身吃美味的代餐吧，魔芋粥就是一款美味的瘦身代餐，低脂低卡，好吃又甩脂。

▲五穀雜糧餅乾

產品介紹：瘦身的女人大都對美食存有敵意，因為吃的多就會影響瘦身的速度，真是既愛又擔心把自己吃胖，甚至有的時候連一日三餐都不敢讓自己吃飽，真是太拼了，全麥餅乾是一款低脂低卡的食品，無論是做休閒的小零食，還是拿來充饑都對身材很有好處。

▲祛濕消腫紅豆薏米粉

產品介紹：人的身體發胖有很多原因，有的是因為吃了太過肥膩多脂的食物，有的則是因為身體天生多濕，濕氣和脂肪在體內不停的堆積就讓人發胖了。建議瘦身的女士吃紅豆薏米粉，不僅口感爽滑清香，而且有很好的祛濕效果，經常吃讓女人越吃越瘦。

▲魔芋餅乾

產品介紹：餅乾是人們生活中經常吃的小糕點，尤其是女孩子為了保持身材經常不按時吃飯，在感到餓的時候吃一點餅乾充饑，其實普通的餅乾當中也含有很多的脂肪和熱量，小編今天為大家推薦魔芋餅乾，不但吃了不會發胖，而且有很強的飽腹感。

▲早餐代餐麥片

產品介紹：每個女人都希望找到一條通往瘦身的捷徑，夢想著一夜變瘦，也有很多瘦身的產品承諾不用運動也能瘦，其實大多數都是以犧牲健康為代價，小編建議想要瘦出健康美麗的身材，就吃瘦身代餐，麥片就是款營養低脂的食品，經常吃可以幫助減脂瘦身。

▲低脂秋葵幹

產品介紹：大家都知道肉比菜好吃，可是在女人的世界裡蔬菜比肉更瘦歡迎，因為蔬菜低脂健康，經常吃也不會影響女人的身材，所以愛美的女人對蔬菜食品趨之若鶩，今天小編為大家推薦一款營養的秋葵幹，低卡美味是瘦身女人的健康代餐。

▲茯苓糕

產品介紹：美食和身材不可兼得已經成為瘦身女士公認的定律，有很多愛美的女士不惜為了瘦身戒掉了自己心愛的零食美味，甚至不惜每天節食，只盼望早日變瘦，小編今天為大家推薦美味的茯苓糕，既好吃又有祛濕瘦身的功效，讓女人越吃越苗條。

瘦身可以為女人帶來驕傲迷人的身材，但瘦身同樣需要付出努力和堅持，瘦身沒有捷徑可走，只有用心把瘦身的方案貫徹下去，才有可能讓自己成功變瘦，瘦身除了努力減肉，還需要保持，才能長久美麗，瘦身代餐營養低脂，每一天都幫助女人守護苗條身材。