減肥不是意味餓肚子，這些美食讓你享瘦
平日裡我們所謂的餅乾，都是由於麵粉發酵而成的，少不了會有添加調味劑的混入，因此其中所含有的熱量和糖脂也會相對而言高一點，人們在美食面前總表現的太不矜持，腦子裡拼命催眠自己卻不自主的往嘴巴裡塞，我想這是每個吃貨最本能的天性吧。然而在不知不覺中，你就會發現鏡子中的自己臉大了一圈，腰部多了一個游泳圈，有如照哈哈鏡般的效果，因此愛美的姑娘都視餅乾為“萬惡的敵人”。
生活中總有些東西是避之不了的，在匆忙的早上為了趕公交不遲到，人們總是手抓幾塊餅乾就能應付一頓早餐；在週末休閒爬山遠足時，為了減輕負重，幾塊小小的餅乾就能取代一個便當；在週末宅家看電影的時候，肯定少不了拿上幾包零食餅乾來吃。餅乾可以算是宅神生活中的必備品了，它含有豐富的營養物質，是除了主食之外最有代餐作用的零食，但是在吃的同時總會有後顧之憂，擔心吃多了會發胖導致身材走樣。
在人們愈加注重飲食健康的今天，低卡路里、低糖、低脂的綠色飲食觀點也愈加的所向披靡，產品總是根據顧客的心理及習慣而不斷的推陳出新，餅乾也是。現如今，市面上的餅乾通通被打上無油炸不上火，無添加不發胖，享受又享瘦的標籤。究竟是什麼神奇的東西呢，下面就跟著小編一起去一探究竟吧！
產品名稱：檸檬幹
檸檬含有豐富的維C，早上醒來沖泡一杯檸檬水讓悠悠清香充滿口腔，口感酸甜可口 ，空腹喝的檸檬茶可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體內毒素、達到美容的功效，女人多補充點VC，讓自己充滿體香美麗蛻變，多喝檸檬水生活更滋潤，讓美麗成為習慣
產品名稱：檸檬荷葉茶
大家都知道荷葉茶可以減肥，因為荷葉中含有可以潤腸通便，排除體內毒素的微量元素，檸檬中含有大量的維生素，有美容養顏的作用，這款荷葉檸檬茶不僅可以減肥還能美白皮膚，而且非常新鮮，經常泡水喝，效果更佳。
產品名稱：大肚子茶
烏龍茶是我國名茶，它獨特的製作工序使其具有獨特的減肥效果。烏龍茶可以促進消化，並且具有分解脂肪的能力，所以烏龍茶具有特別顯著的減肥效果。在飯後一小時飲用，不僅有助消化，減肥效果更佳哦。
產品名稱：冬瓜荷葉茶
愛喝茶的人大多比較有內涵，因為茶香能夠薰陶人的性情，讓人變得沉靜內斂，溫柔睿智，喝茶不僅是種味覺的享受，還能夠沉澱人生的感悟，而且喝茶還對健康大有好處。喝冬瓜荷葉茶，不僅美味清香，還能改善毛孔粗大，幫助愛美女士甩脂瘦身，是非常好的瘦身飲品。
產品名稱：黑麥無油餅幹
這款全麥脆餅乾保存了普通原始餅乾的香脆口感和傳統的製造工藝，卻在組成成分中對其進行改良，無糖無油的純麥製造讓顧客食用起來更加放心，不擔心對身體不利的有害物質的攝入，只有原麥的味道，沒有其他的雜味，健康生活就是要拒絕重口味。
產品名稱：魔芋薄餅幹
用烘焙代替油炸是現代健康餅乾最大的特點了，油炸食品含有大量的油，是減肥期間的大忌。這款用烘焙而成的魔芋薄餅就巧妙地避開這一大弊端啦，魔芋是一種低熱量、低脂肪的草本植物，其減肥瘦身的功效廣為人知，想邊吃變瘦就選它吧。
產品名稱：蔬菜粗糧餅乾
蔬菜是每家每戶每餐飯桌上不可缺少的一道佳餚，人們身體所需的營養都靠它給予，這款含有蔬菜的粗糧餅乾就結合了蔬菜的高營養和粗糧的低熱量，對於健身和想要降低脂肪、減少肥肉的你來說是很好的代餐品，好吃又不會胖。
產品名稱：燕麥代餐棒
用最少的油打造一款口感最佳的代餐餅乾，用最少的熱量營造更持久的飽腹感，這款燕麥代餐棒就是這麼神奇，具備瘦身的強效用，再加上多種口味可供君選擇，讓你在瘦身的過程中也能享受到美食帶來的快樂。
產品名稱：木糖醇燕麥威化
吃膩了千篇一律而且會讓你發胖的甜味餅乾，想要讓腸胃更清淡，那就來一塊大自然創造的原汁原味燕麥威化吧。木糖醇漸漸的替代了葡糖糖和蔗糖地位，它所含糖分較低，因而熱量也隨之下降，所以大家不用擔心吃了會變胖。
產品名稱：壓縮粗糧餅乾
粗糧等於零添加低熱量，壓縮性餅乾的主要減肥原理在於它的高密度能夠讓飽腹的感覺更加的持久，讓人沒有了對高熱量高油脂的食品的需要，或者是欲望逐漸減少，由此使得胃口變小，但同時也能夠照常提供營養，是減肥瘦身的不錯選擇哦。
產品名稱：玉米脆片
玉米具有加快排便的功能，所以是減肥瘦身的好伴侶，可能很多人覺得它是像薯片一樣熱量極其高的膨化食品，其實兩者在製作的過程有很大的不同。它的獨特之處在於無油烘焙而非油炸，所以吃薯片的姑娘可以換一下這款哦。
產品名稱：猴頭菇餅乾
採用精心挑選的原材料猴菇經過研磨成粉，再烘焙成餅乾，整個過程不添加任何調和劑，安全的綠色食品可放心食用。作為一種食用菌，猴頭菇所含的的油脂幾乎為零，而且還能清理腸胃，所以不會有吃多了長肉發胖等不必要的擔心。
減肥並不是一味的餓著肚子節食，不是一刀切拒絕所有的美味。只要你養成良好的飲食習慣，選擇對的綠色食品，照樣可以在保持身材的同時吃到喜歡的美食。其實食物是大自然對人類的贈予，所以原滋原味的東西才是人體所必要的養分，還原人最初的體態