女性朋友們如何在經期進行皮膚保養呢？

女性在生理週期，皮膚是很容易出現問題的。在這個時候如果能好好的保養一下自己皮膚，一定會讓皮膚在這時得到完美的保養。在經期結束時，期待大家收到完美的效果，以最光彩的一面出現在大家的面前!

◆生理期前護膚常識 ▲肌膚特點：油脂分泌旺盛，痘痘爆發，臉色暗沉。

▲護膚技巧一：早晚徹底清潔 經期前一兩天，由於受體內荷爾蒙的影響，不論是皮膚還是頭髮，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，頭油較重，肌膚失去透明感，而且容易長粉刺，所以這幾天一定要注意肌膚的清潔，早晚要用洗面乳徹底清潔乾淨，疏通毛孔。

▲護膚技巧二：減少使用護膚品 經期前肌膚分泌油脂會過多，但肌膚對護膚品的吸收力也會下降，所以這時如果使用過多護膚品，不但肌膚無法完全吸收，還會堵住毛孔，所以這時候就要減少護膚品的使用，簡單護膚就OK了。

◆生理期中護膚常識 ▲肌膚特點：這時的肌膚對外界的防護能力很差。生理期體溫降低，新陳代謝能力減弱，許多體內垃圾無法及時排出，不僅使肌膚膚色暗沉、晦澀、缺少光澤，臉頰兩側肌膚也容易乾燥，而T字部位，卻又容易長痘痘。

▲護膚技巧一：避免使用使肌膚過敏的產品 因為經期皮膚的敏感性增強，容易出現過敏反應，所以應避免使用過多的化妝品，儘量使用不易導致過敏反應的，或平時使用過而無過敏反應的化妝品。應適當地按摩皮膚，以改善眼圈周圍皮膚的血液迴圈，消除黑眼圈。

▲護膚技巧二：儘量少化妝經期的肌膚出油過多，而且容易過敏，所以使用彩妝產品，可能會堵塞毛孔，還會刺激肌膚，導致肌膚出現過敏現象哦。所以經期要儘量少化妝，一定不能化濃妝。