冬季怎樣才能讓寶寶少去醫院？

寒冷的冬季，大人們走在街上即便包得像粽子一樣，都還要蜷縮著身子，小寶寶該怎麼度過呢？這個時候是感冒的高發期，醫院裡的兒科、診所也是人滿為患。那麼到底要怎樣護理寶寶，才能少去醫院呢？

1、穿衣宜少不宜多

天氣冷的時候，媽媽首先想到的就是給寶寶多穿衣服，其實這是錯誤。恰巧相反，這個時候寶寶穿的衣服宜少不宜多，因為寶寶的汗腺分泌十分旺盛，又喜歡活動，如果穿的很多，寶寶就會感覺到很熱，甚至汗濕了衣服，這個時候冷風吹過，或是回到家裡馬上就脫掉衣服，非常容易感冒。

那麼穿多少才算合適呢？媽媽們摸一摸寶寶的小手和後背，如果手上的溫度適中而後背又沒有汗，就說明寶寶穿的衣服適量。在給寶寶保暖的過程中，一定要注意肚子和腳丫。肚子著涼容易感冒拉肚子，腳丫著涼，身體很多地方都容易得病的。

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2、控制室內溫度

冬天裡的室內和室外簡直就是兩個世界，室外凍成冰棒，室內吃著冰棒。很多媽媽都覺得室內溫度越高，寶寶就越不容易感冒。其實不然，室內溫度最好控制在18-24攝氏度，過低會使寶寶皮下脂肪變硬，影響四肢活動，過高會帶走寶寶皮膚的水分，使體內水分不足，血液濃縮，而引起脫水熱。

3、保持室內空氣流通

很多媽媽都會門窗緊閉，生怕寒風竄入屋內，讓寶寶著了涼。其實冬季室內一定要保持空氣流通，每天至少通風兩次，每次在半小時以上，可以選在10點-15點之間，否則容易滋生細菌或是空氣污濁對寶寶的身體都不利。尤其是家裡爸爸抽煙，千萬不要在污染室內，否則會引起寶寶的呼吸道疾病。

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4、清潔與洗護

很多家長都會覺得冬天實在太冷了，寶寶也沒有出什麼汗，索性就不洗澡了，尤其是老人帶孩子最容易有這樣的想法。事實上，小寶寶冬天是可以洗澡的，只不過不要太頻繁就好，一周2到3次就可以了。洗澡不僅可以保持衛生，還能促進寶寶的血液迴圈，讓寶寶健康的成長。

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