霧霾天氣，請給孩子做好這些防護

最近的霧霾已經嚴重影響了日常的生活，新聞也報導局部地區是紅色警報，PM2.5主要是危害呼吸系統，很多幼小的孩子因此咳嗽、感染等等。其次，霧霾遮擋了太陽還會影響維生素D的轉化。熱衷於戶外活動的孩子不能夠禁錮在家中，這個時候家長們應該給孩子做好一些日常的防護工作，降低對身體的傷害。

一、洗臉、洗手

給孩子多準備幾條毛巾，這個是多層紗布棉製作的，用起來比較柔軟，孩子回家後用溫水將臉上的灰塵擦洗乾淨，這個避免進入眼中，還有導致皮膚敏感的，特別是小嬰兒

手因為接觸的東西較多，很容易成為細菌和灰塵的攜帶者，所以回家洗手是很重要的事情，這個洗手液很好沖洗，不含酒精的傷害，是水果的提取物，孩子喜歡的味道

如果外出不便可以攜帶這種免洗型的洗手液，主要是利用泡沫來殺菌，孕婦嬰兒都可以用，便於攜帶，清潔和滋潤的效果，外出帶著很方便

家裡可以裝上一個這種延伸的水龍頭，孩子的矮個子也可以夠到，並且是卡通造型，給孩子一種童趣感，回家就能夠想到洗手，良好的習慣可以慢慢培養起來

二、漱口

給孩子一個可愛的卡通漱口杯，養成回家就漱口的習慣，可以減少灰塵和細菌在口腔中，這樣保證了基本的健康，這個卡通杯子可以吸附，一般用來當做牙刷杯，可以促進孩子的主動性

三、清理鼻腔

鼻腔因為呼吸可能會沉積很多的PM2.5，每次回家之後用這種旋轉的棉簽棒進行清理，減少粉塵的沉積，這個很軟綿，並且是360度旋轉的，多用於嬰兒清理鼻腔，相對來說很實用，對減輕霧霾傷害來說是很重要的環節

四、戴口罩

口罩是直接了當的物理防護，有了霧霾很多人都選擇了口罩，市面上也有各種級別的PM2.5口罩，但看過一個實驗，透氣又能夠防塵的還是這種醫用四層口罩，輕薄透氣，兩層無紡布防塵效果也很好，那種像防毒面具一樣的口罩都沒有這麼給力，去醫院藥店買也可以