如何分辨寶寶是過敏還是普通感冒？

如何分辨寶寶是感冒還是過敏？

寶寶在感冒時通常也會有咳嗽、打噴嚏、鼻塞等症狀，因此很多家長不知道寶寶到底是感冒還是過敏。建議家長可以從以下幾個方面區別寶寶是否過敏：如果寶寶表現為發燒，並有感冒接觸史，則考慮可能是感冒；

如果寶寶鼻塞、流涕同時伴有長紅疹，或超過兩星期鼻塞、流涕治療不好，則考慮是過敏；如寶寶有過敏原接觸史，那過敏的可能性就比較大，如果寶寶表現正常，只是到公園遊玩後開始打噴嚏、流鼻涕等，則可能是花粉過敏。

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預防兒童過敏，應做到以下幾點：

1、避免接觸刺激性物質：

寶寶應避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質。儘量減少外出，避免接觸揚塵、花和樹木的花粉等過敏因數，如果一定要外出最好戴上口罩；不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍；不要用鹼性太強的香皂清洗皮膚；貼身衣物應選用寬鬆透氣的純棉衣物，不要穿羊毛或化纖織物

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2、注意飲食：

對於嬰兒，最好給寶寶吃母乳，因為母乳餵養能大幅降低過敏發生的幾率，建議母乳餵養最好堅持至六個月。過敏體質寶寶在添加輔食時一定要逐步少量添加，並注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過敏症狀。

對於比較大的寶寶，飲食應清淡而營養豐富，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物，不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料，如果知道寶寶對某種食物過敏，一定要堅決遠離。

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3、保持室內環境清潔：

家裡要經常打掃衛生，最好用濕布擦拭，以免灰塵飛揚；寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經常清洗、消毒；經常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。

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4.:養成規律的作息：

養成早睡早起的生活習慣，避免因過度勞累使體質偏酸性，影響免疫系統的健全，也能很好的預防小兒鼻過敏性。

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