想讓寶寶漂亮,孕媽可以這樣做哦!
每個孕媽都希望自己寶寶出生後是漂漂亮亮的。但是大家有沒有發現這種情況,寶寶如果是女兒,那麼長相就會隨爸爸多些。可是有些爸爸長相比較粗獷,所以很多媽媽怕爸爸的長相會影響到寶寶。是不是爸爸長得醜,女兒也會不好看呢?
為什麼女兒的長相大多像爸爸呢?
我們都知道胎兒的性別是根據性染色體來確定的,XY是男性,XX是女性。其實在染色體上,也有很多特徵性的基因。因為Y染色體比較小,那麼X染色體含有的特徵性基因就比較多。因為男寶寶的X染色體自于媽媽,Y染色體來自于爸爸,所以兒子的長相大多隨媽媽。
如果是女兒,她的性染色體是xx,那麼來自于父親的X染色體就會覆蓋來自媽媽的X染色體,所以很多時候女兒的長相會隨爸爸多一點。雖然爸爸的長相有的時候確實能影響到女兒,但生男生女本來就是個不確定性因素,這種遺傳也只是部分遺傳,所以爸爸長相粗狂並不代表女兒不漂亮。
懷孕的時候這麼做,可以讓寶寶更漂亮
1.維生素C:能夠改善偏黑的膚色
如果爸媽的膚色都偏黑的話,就怕寶寶出生後,膚色也偏黑。對於這種情況有個解決的辦法,就是孕媽在孕期的時候,可以多吃一些含維C比較多的食物,這樣生出的寶寶往往比較白淨。比如:蘋果、葡萄、番茄、菜花等食物。
2.維生素A:告別粗糙膚質,視力棒棒
如果想要寶寶的皮膚光滑細膩,視力也很好的話,懷孕的時候多吃一些富含維生素A的食物。比如:動物肝臟、胡蘿蔔、牛奶、番茄等食物。
3.B族維生素:培育光澤油亮的烏髮
如果爸媽的頭髮比較枯黃或者脫落現象比較嚴重的話,在懷孕期間,可以多補充一些B族維生素。比如:瘦肉、動物肝臟、紫菜、芝麻、核桃等食物。這些食物可以改善孩子的發質。
4.維生素D:讓孩子個頭長高
維生素D能夠幫助鈣更好的吸收,所以想要孩子以後有個大高個,應該在懷孕期間,多補充一些維生素D。比如:蝦、蛋黃、海鮮等食物。
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