寶寶這四個表現說明他冷了，媽媽要給娃添件衣服

一場大雪過後，在出門時見到很多媽媽都將寶寶裹成了一個小粽子，生怕把寶寶凍著。今天上班做公交時，還看到一個小女孩在車裡一直嚷著說自己熱，讓媽媽給她把最外面的外套脫下來。

其實孩子並沒有我們想像中那麼怕冷，所以我們的家長不要憑著感覺就給孩子盲目的加衣服。稍微大點的孩子，身體感覺冷的時候就會主動的告訴家長，但是對於不會說話的寶寶來說，他們不會主動的告訴家長他冷，但是他會通過他的一些表現來告訴家長。如果你的寶寶有下面這四個表現，那就證明他感覺身體冷了，媽媽們需要給他加衣服。

1、寶寶蜷縮著身體

我們大人在感到冷的時候就會不自覺的蜷縮身體，因為這樣能減少散熱面積。孩子也是一樣的，當你發現孩子總是蜷縮身體，並且小腦袋縮在小繈褓或者是衣服裡面的時候，那就證明孩子冷了。

2、鼻子塞塞的

當寶寶感覺到身體冷時，剛開始的時候並不會流鼻涕，而是鼻塞、呼吸不順暢。如果你家寶寶出現這些情況的話，就要考慮一下寶寶是否冷了，適當的給寶寶添加一下衣服。

3、臉色發青或蒼白

臉色通常能體現出一個人體溫的高低。當體溫高時，流經體表的血液就會增多，臉色也會顯的比較紅潤，有氣色。當體溫低時，流經體表的血液就會減少，那麼臉色就會黯淡無光。如果你發現寶寶的臉色發白或者是發青時，那就說明寶寶的身體感到冷了，需要添加衣物來增加體溫。

4、後頸和上背有些微涼

之前挺兒科醫生說，判斷孩子冷暖最科學的方法，就是摸一下孩子的後頸和背部交界的部位。如果感覺發熱，那就說明穿的有點多，溫暖的話，說明穿的正合適。如果有些微涼就說明穿少了，需要添加衣服。

除此之外，還要提醒媽媽們，孩子的手腳涼並不代表孩子的身體冷，只是因為孩子神經末梢迴圈比較差，所以冬天孩子手腳冰涼是正常現象。如果媽媽按照這樣的方式給孩子穿衣，等孩子手腳暖了，體溫也升高了，反而更容易著涼。

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