坐月子能不能洗頭洗澡？不看影響你和孩子一生！

受老一輩思想的影響，許多媽媽在月子期間都不洗頭洗澡，防止得月子病。但也有些媽媽難以忍受一個月不洗澡，尤其是在炎熱的夏季，高溫狀態下悶的發慌！那月子期間到底該不該洗頭洗澡呢？

專業資料表明：月子期間是可以洗頭洗澡的，乾淨的環境下更有利於孕後的調養，清爽的身體也能一定程度上防止婦科病的滋生。

◆身體清潔◆

【小編推薦】：產後是女人最脆弱的時候，所以對於直接接觸皮膚的東西，媽媽們一定要慎重，洗髮水一定要用無添加不刺激的。在喬妹帶領下，無矽油系列洗髮水紅透中國，這不僅僅是因為喬妹做的代言，最主要的是，無矽油的洗髮水溫和不刺激，真的是孕婦都可以用！

【小編推薦】：一到夏季，皮膚都容易出汗，這也導致人體的新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，皮膚變得有你粗糙，媽媽們也不例外，所以夏季沐浴乳在清潔的基礎上還得給皮膚補充足夠的水分，才能達到耐熱清爽的效果。

◆身體護理◆

【小編推薦】：有人說純棉的毛巾不是更好嗎？小編告訴大家，竹纖維毛巾透氣性更好，可以抗菌除蟎，很適合寶寶和孕婦用，所以產後的媽媽們要注意了，竹纖維的毛巾純天然，自己和寶寶都可以使用。

【小編推薦】：辣媽的睡衣豈可千篇一律？所以時尚又實用的睡衣才是首選。穿棉的面料，寬鬆的設計，媽媽穿起來才會更舒適貼心，隱藏的哺乳扣設計，更加方便，也避免了哺乳尷尬。腰圍袖口都可隨時調節，適合不同孕期的需要，所以媽媽們即使是恢復了身材也照樣可以穿哦！