產後沒有準備這些,現在腸子都悔青了!
十月懷胎,一朝分娩。所以許多媽媽在孕期都將重點放在寶寶身上,產後就開始關注寶寶的餵養等方面的問題,坐月子也只是想方設法補充營養,讓自己有充足的奶水,給寶寶最好的最好的營養物質,但是媽媽們都忽視了一個問題:孕媽的產後修復也十分重要!
可能孕媽們現在還沒體會,但身為過來人的悠媽告訴大家,沒有做好這些產後修復,真的會後悔一生!!!
▼及時使用盆骨矯正帶
女性懷孕時荷爾蒙的作用使骨盆擴張,分娩時,骨盆恥骨聯合被撐開,擴張和被撐開的骨盆得不到及時恢復,不僅會出現胯部增寬、臀部鬆弛、屁股增大等形體變化情況,還會導致O型退、腰痛、恥骨痛等諸多問題,選用一款專業優質的盆骨矯正帶,對於鬆弛的盆骨和臀部的恢復極有幫助。
◇骨盆嬌糾矯正帶
【小編推薦】:盆骨矯正型內褲,專為產後孕媽設計,收緊突出的小腹,提高下垂的臀部,通過強力壓充分收緊腰部,使臃腫腰圍瞬間緊致!
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▼收腹帶幫助產後大肚子的恢復
由於腹部在生育過程中過度伸張,造成產後女性腹部鬆弛,這種鬆弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原,極易導致脂肪堆積腹部,形成大肚腩,不僅影響美觀,更是產後身體變形和諸多疾病的罪魁禍首,所以收腹帶對於媽媽們是至關重要的。
◇產後收腹帶
【小編推薦】:純棉面料舒適親膚、超強彈力收腹不緊繃! 特別添加的記憶金屬防止卷邊!面料吸濕透氣! 合理剪裁設計,減少腰部的鬆緊負擔,塑造迷人曲線,讓您的完美身材盡顯,媽媽們趕緊選擇自己喜歡的顏色吧!
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▼胸部按摩保證立體胸型
胸部按摩能使肺活量增加,並促使乳☆禁☆房恢復較好之彈性,預防松垂,讓媽媽保證立體胸型。
◇無痕內衣
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【悠媽總結】:女人不僅要愛家庭,同樣也要愛自己,所以產後媽媽注意了,這些問題不注意會後悔一輩子,所以產後修復做起來~