這2種東西睡前抹點，第二天皮膚又白又嫩

在傳統的養生觀念中，很注重食料，通過對食物進行搭配，以達到治療的效果，其實在護膚上，也包含著很多食療的知識，可能我們都知道黃瓜補水、綠茶控油，除此之外，還有很多食物也是有護膚的效果的。

今天小編要說的這兩款食物就是牛奶和蜂蜜，這兩種食材在許多護膚品中都有出現。牛奶可以美白緊致；蜂蜜中富含水性保濕成分，在冬天，皮膚乾燥皸裂，擦一些蜂蜜後可防乾燥與皸裂。而蜂蜜加牛奶可以治療痛經，可以去除體內毒素，促進骨骼生長，防老色衰。真的是好處多多。

在許多護膚品中也包含著這兩大元素，所以接下來小編就帶妹子們盤點一下，哪些護膚品都包含著這兩個↓↓↓

◤牛奶◢

牛奶中含有豐富的乳脂肪和礦物質，其中豐富的鈣質還可以起到護甲的作用，使指甲不易斷裂；優酪乳中的乳酸有柔軟和更新角質的作用，能溫和去死皮。夏季的時候牛奶有醒膚、曬後修復的效果。

△泰國口碑產品，甜甜的牛奶味，洗完臉都是嫩嫩滑滑不緊繃，天然不刺激，用過都說很好的一款洗面乳！超細膩泡沫，深層清潔，美白滋潤，用完之後臉部非常水潤。

△Hola/赫拉牛奶雪膚煥白潔面乳，綿密的泡沫，深入清潔毛孔，帶走油脂，溫和的牛奶配方，給你臉部更好的呵護。

△一款可以“爆奶”的面霜，乳白色的質地，水潤輕盈，輕輕一抹就會暈開，用起來清爽不油膩，並且有很好的美白效果。

△泰國的天然護膚品牌，牛奶精華快速滲透肌膚，提亮膚色美白嫩膚淡化黑色素，泰國爆款面膜，這有助於皮膚白皙的皮膚。抗氧化性能，還可以保護皮膚過早老化。它還含有豐富的維生素B3，補水鎖水，預防粉刺青春痘。

△韓國可萊絲DNA補水保濕面膜，精華液超足，精華是乳白色的，有非常能豐富的牛奶精華，面膜紙很薄很服帖，味道也特別的好聞，適合各種膚質。

◤蜂蜜◢

蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，吸收快，能修復老化受損細胞，延緩皮膚細胞的衰老速度，從而起到延緩或減輕皺紋等作用，在許多面膜、面霜中都有涉及。

△春雨面膜這這款面膜主要是蜂膠和蜂蜜的提取，保證了面膜的保濕性，並且含有泥炭萃取成分，給肌膚更好的清潔，溫和清潔，據說是連孕婦都可以使用的一款面膜呢！

△悅詩風吟的蜂蜜面膜，這款是單層帖式面膜，非常適合懶妹子，並且是由蜂蜜以及多種植物精華萃取，種類齊全，應對各種肌膚問題，用起來溫和不油膩，適合各種肌膚。

△韓國MIORIO黃糖蜂蜜細胞修護精油面膜，含有黃糖成分和蜂蜜精華，大馬士革玫瑰精油，香氣舒適，不刺激，孕婦可用。

△一葉子蜂膠面膜，這款蜂膠面膜中所含有的蜂蠟，對皮膚新陳代謝有著非常好的美容作用，還能緊致肌膚，讓肌膚保持水潤年輕。

△泊泉雅蜂蜜潤唇膏，滋潤唇隙，持久鎖住水分，令雙唇保持潤澤水嫩，非常適合乾燥的冬季。

△小蜜坊護唇膏，成分來自食品級原料，天然滋養，長效保護，能有效緩解肌膚乾裂，改善唇紋，保持雙唇的柔嫩潤澤。