我的下巴老長痘，現在原因總算是找到了！

不知道大家有沒有長痘的煩惱，相比其他位置，小編下巴這一塊還有下巴兩側總是接連不斷的長痘，有的時候微微有點痛，總是忍不住想要把裡面白色的東西擠擠破。試過很多辦法，但是總是此起彼伏的，沒個消停。這裡的痘痘到底是為什麼不停長呢？起先小編以為是自己乳液塗多了，或者是洗臉的時候沒注意將這部分的泡沫清洗乾淨，請教了皮膚科的醫生才知道並不是這些理由。真正的原因是下面這些！

◆◆皮脂腺過於發達

常見的一個原因是皮膚本身比較油膩，皮脂腺過於發達導致了油脂分泌太旺盛，沒有及時清潔，或者選擇了比較油膩的護膚產品，就會導致毛孔被堵塞，進而發炎，皮脂堆積之後，變為凸起，就成了痘痘。

▲解決方法：一天兩次清潔肌膚，不需要過多清潔，但是清潔的時候要輕柔，讓淤積的皮脂慢慢排出，不要擠和掐。基礎護膚品要選擇清爽型的，也補水型的水性護膚品為上。

【推薦理由】：膚美靈淨白清透洗面乳，它含有天然複配抑蟎素還有蘆薈成分，可以抑制蟎蟲，對於青春痘的效果不錯，因為含有玻尿酸，所以不會出現洗後乾燥緊繃的狀況，是十分良心的一款國貨。

【推薦理由】：這一款小編強烈推薦給油痘肌的女孩兒們，京衛本草氨基酸潔面膏，以氨基酸成分為主打，之前就有講到過，對於痘痘肌，比較適合使用氨基酸成分的潔面產品，這一款泡沫豐富，能夠留住肌膚水分。

【推薦理由】：馥珮祛痘洗面乳，這一款是小編很愛的一款中草藥成分的洗面乳，口碑級產品，需要使用久一點才會有效，因為它是對肌膚的一種慢慢的調理，優點在於很溫和，強烈推薦！

【推薦理由】：一人一方龍腦祛痘洗面乳，味道很清新，一點也不刺激，用完之後皮膚細嫩不緊繃，含有當歸、升麻、連翹等中草藥成分，以及天然龍腦，在深度清潔的同時祛除痘痘。

【推薦理由】：軍獻祛痘洗面乳，18年的專研祛痘，能夠溶解毛孔污垢，含有多種植物成分，對於紅熱的痘肌有舒緩作用，調節肌膚油脂過剩，防止痘痘反復，洗完之後清爽不油膩，溫和。

【推薦理由】：得鮮舒緩茶園茶樹潔面霜，很大的一支哦，萃取了茶樹成分，消炎的效果很好。得鮮旗下的產品，比較天然無刺激，效果也是基本以上的水準，這一款同樣也是口碑級的好貨哦。

◆◆經期內分泌紊亂

下巴這一塊的痘痘基本是成人痘，內分泌是生成痘痘的主要原因，像是到了經期的前幾天，很多mm會冒痘或者口舌生瘡，那是因為體內的黃體素上升，雌激素下降造成的。這種短期性質的失衡難以避免。

▲解決方法：這段期間我們要多攝取蔬菜，飲食要盡可能的保持清淡，避開濃茶、咖啡還有甜食這一類。少點焦慮，保證充足的睡眠，這樣有助於身體得到放鬆，能夠緩和下巴的痘痘。

◆◆體內毒素堆積多

內臟器官的受損也會導致內分泌失調，從而是肌膚表面產生痘痘，而內臟器官的受損主要是由於各種毒素堆積之後，慢慢表現到肌膚表面的，也就是說毒素是致痘的原因。

▲解決方法：既然是體內的毒素造成的，那麼就需要進行內部的調理，先排出毒素，才能夠從根本上解決這一問題。平時可以多喝一些蜂蜜水、檸檬水。而外部可以使用一些祛痘產品應應急，建議以內部調理為主。

【推薦理由】：完美蘆薈膠名氣挺大的，而它的功效主打的就是修護，包括了祛痘、緩解瘙癢、過敏症狀還有曬後修復美白等等，蘆薈膠的用途很廣泛，一直覺得完美的蘆薈膠比韓國那一款好用很多。

【推薦理由】：泰國yanhee祛痘膏，這一款依舊是小編的泰國主播朋友推薦給小編的，YanHee是泰國家喻戶曉的美容整形醫院，這一款就是他們自己研發的，容量比較小，只需要一點點就能夠將痘痘去除乾淨，不會留下痘印。

【推薦理由】：Aloemastercare的蘆薈膠，之前沒給大家介紹過這一款南非的蘆薈膠，新近入手的好物，強推給大家，對於敏感肌也能夠適用，好望角的大野生蘆薈成分，修護力杠杠的，能夠止血止癢。

【推薦理由】：西施美珍珠膏，中醫上珍珠有消炎的作用，對於痘痘肌，或者是多斑點的姑娘來說，這一款會比較合用，除了珍珠成分還有片仔癀，能夠對肌膚進行深度的調理，而不是只停留在肌膚表面。

【推薦理由】：得鮮韓國濟州島馬油營養保濕乳液，這一款更適合於偏幹性的肌膚，油痘肌要慎選哦。敏感肌妹子也可以入手。它很容易就能夠被肌膚吸收，水潤不油膩，夜間還可以作為睡眠面膜使用哦。

【推薦理由】：星期四農莊茶樹凝膠，澳大利亞的有機品牌，茶樹成分的主要作用就是消炎與鎮定，，它能夠催熟痘痘，並且進行抗菌和消炎，對於黑頭白頭問題也有很好的溶解效果哦。