上班族如何做一份營養早餐

作為一個上班族，快節奏的生活讓我感覺有點煩惱，每個工作日的早上，還沒睡夠就要起床去上班，吃早餐基本上是在趕去上班的途中完成的，有時候快要遲到就沒有時間買早餐，會選擇餓著肚子工作一上午。

雖然上班的路上會有一些路邊攤，但由於我腸胃不好，擔心吃了會鬧肚子，索性就放棄了吃早餐的舉動。久而久之，不吃早餐成為了我的生活習慣，雖然母親再三叮囑我要記得吃早餐，可我還是沒把她的話當回事。

直到有天，當我參加完一個慢跑的公益活動時，我才發現不重視早餐是多麼的錯誤。當天跑完就立馬頭暈眼花，旁邊的人都說年輕人怎麼身體這麼虛弱，我才意識到了早餐的重要性。於是我開始計畫給自己做營養早餐，打開網頁搜索後，終於找到了一些不錯的早餐製作神器。

接下來，我就把找到的早餐製作神器分享給大家，其實不論是做早餐也好，還是想做個美食達人也好，你只需動動手，你會發現美味可口的飲食製作起來會特別容易。

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九陽多功能豆漿機

其實除了牛奶以外，很多人都會選擇豆漿作為早餐的飲品，豆漿含有豐富蛋白質，早上來一杯，一定會令你一天都活力滿滿。

這款豆漿機是多功能的，除了能喝上豆漿還能利用它製作其它的飲品，擁有超微原磨技術，能夠充分研磨豆子，並且內置智慧溫控，能適合各種電壓環境，相對比較安全，食品級不銹鋼材質，喝起來也會更放心。

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沃瑪全自動榨汁機

不喜歡牛奶豆漿的，可以選擇早上喝一杯果汁，早上喝一杯果汁可以為身體補充豐富的維生素和水分，但是喝果汁最好是別空腹喝。

超大口徑的榨汁機，不用再切碎水果那麼麻煩了，大塊水果而且還不易被氧化。採用食品級材質，食用也更放心，還帶有安全蓋設計，能防止小孩誤伸手進去。很多人覺得榨汁機難清洗，這款可以正反轉清洗，並且內部還有自動旋轉刷方便清洗內部。

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小南瓜自動蛋捲機

百變造型雞蛋捲，好看又好吃，早上吃雞蛋也是非常有營養的，每天變換著花樣做各種雞蛋捲，不僅看不膩，也吃不膩。

懶人的福利來了，做雞蛋捲只需簡單的三步，放上食材，插上電源就可以了。並且等待的時間可以去刷牙洗臉做任何事，不用擔心雞蛋捲做好了沒，它會自動升起來。這款蛋捲機還有溫控器，在無食物狀態不會加熱。

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摩飛三層電蒸鍋

很多人習慣在早上蒸饅頭、包子，省事也方便，並且還能外帶。小編有著節約的習慣，吃不完的剩飯剩菜從來是不會倒掉的，放在冰箱裡，第二天熱一下就能吃，這樣不僅節省而且還很方便。

家裡備一個電蒸鍋，不僅可以早上的時候蒸饅頭、蒸包子、蒸雞蛋，還能加熱食物，沒有微波爐的家庭更需要電蒸鍋了。這款電蒸鍋有三層蒸籠，大容量可以同時加熱不同的食物。並且還有人性化的定時功能和防幹燒斷電保護。

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Mifanours薄餅機

煎餅是很好吃的，可以搭配各種蔬菜和肉類，就是過程稍微有點麻煩，有耐心的朋友可以早上自己在家做煎餅吃，並且自己做的早餐也很乾淨衛生哦。

以前在家用炒菜鍋做煎餅總是容易粘鍋，這款煎餅機就不會，採用的是不粘鍋設計，而且一鍵開關掌握也很方便，無油煙設計，也不會擔心煎餅過程會產生油煙，特別是在美好的早餐誰都不想穿著煙熏味道的衣服外出吧。

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柏翠多功能麵包機

前面說了這麼多中式早餐的製作，現在就來說說西式麵包的製作，吃麵包喝牛奶是一種經典的早餐搭配，在親朋好友面前露一手，嘗嘗自己做出來的麵包多多少少都會有一些成就感的。

這款麵包機無需手工操作，可以自動撒果料，讓果料更均勻。全方位立體烘烤口感更好，智慧晶片溫控發酵，擁有四大模式和19項功能表，還有一小時的保溫功能非常人性化。

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