想寶寶一年到頭不生病，帶娃時改掉這習慣

孩子是一家人的心頭肉，每次生病一家人總要捏一把汗，生怕出點兒什麼事，可是很多時候家長的這些做法才是導致寶寶頻繁生病的元兇。

1、經常輸液的寶寶：

現在的孩子越來越金貴，不管大病小病抱著孩子就到醫院輸液。雖然輸液見效快，但並不是最好的選擇，輸液減少了寶寶免疫系統發揮作用的過程，經常輸液的寶寶抵抗力下降。

@楊珺茵：我孩子生下來就一直在住院，生病了就輸液，孩子現在1歲半，就是一個感冒支氣管炎，還輸了三天液，然後孩子就發高燒，42度，得敗血症了，細菌輸入了血管裡。我找醫生說，醫生說是你孩子免疫力差。之後又治療了一年半，本來23斤的孩子，現在瘦到13斤，差點命都沒有了。

2、睡前喝一杯牛奶的寶寶：

不少寶媽認為睡前喝一杯牛奶，有助於睡眠，但是乳製品也恰恰是細菌的溫室。不刷牙的寶寶很容易讓細菌在口腔、咽喉部滋生。

3、穿太多的寶寶：

有一種冷，叫做奶奶覺得你冷。其實寶寶並沒有我們想像中那麼怕冷，他們的正常體溫要比成年人還要高一些，新陳代謝也很快。所以，寶媽不用擔心寶寶的抗寒能力，也不要給寶寶穿得太厚。在不出門的情況下，寶寶的穿衣厚度和大人一樣就可以了，長大後的寶寶防寒能力會更強，不易生病。

想要寶寶不生病就要增強抵抗力：

1. 營養要均衡，食物中的營養物質支撐著寶寶身體各個器官的正常運行，剛剛出生的新生兒寶寶要以母乳餵食為主，添加輔食時期，母乳要和輔食並行，寶寶一歲以後，就要開始試著進食固體食物了。

2. 適當鍛煉提高身體免疫力，寶媽沒事多和寶寶玩，讓寶寶在屋裡多走走，但是，霧霾這麼嚴重就不要帶寶寶外出了。

3. 合理穿衣，尤其是在冬天。穿太厚寶寶行動不方便，今年天氣神神叨叨的，忽冷忽熱，換衣服不及時，寶寶很容易感冒發燒。

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