經期才是護膚的最佳時期，你居然不知道？

女生每個月總有那麼幾天，情緒低落,心情很壞,，吃嘛嘛不香,看啥啥不順眼,想發脾氣,想哭,想………但是你知道嗎...

月經期是女性特殊的生理時期。可以讓昨天還在囂張作妖的你，今天就秒變菜雞~28天護膚是有學問的哦~一起來學習呀~

一、生理期(1~5天)

生理期是女性雌性激素分泌量最低的時期，此時的皮膚容易敏感乾燥、油脂分泌不平衡、自然角質增多。

1.肌膚處在高度敏感期，儘量避免使用刺激性或高營養的護膚品，建議多用抗敏、補水類的面膜哦~

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2.在月經期人體容易感到疲倦，特別是眼部肌膚容易疲勞，這時就可以使用眼霜或者眼貼膜緩解眼部疲勞哦~

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二、排卵前期(6~12天)

生理期後的第一周，此時的雌性激素開始了辛勤的工作，這是皮膚狀態最好的一個時期。水分量、皮脂量進入最理想的狀態，吸收養分的能力也是最強，是黃金的滋養、美白時期。此時建議使用深層修復、美白保濕類的面膜

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推薦理由：不僅曬後修復好使，補水也炒雞棒~特別是用完後洗掉的感覺很舒服，涼涼的，滑滑的，也不緊繃，補水很棒~

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三、排卵期(13~15天)

此時是雌性荷爾蒙分泌旺盛時期與黃酮體分泌旺盛時期的交替時期，肌膚的狀況變得漸漸不穩定。此時建議使用深層清潔、舒緩保濕類的面膜~

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推薦理由：面膜非常好用的，敷在臉上滑滑的，補水和保濕的效果非常好，用過以後皮膚感覺水嫩水嫩的，超級舒服。

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四、排卵後期(16~28天)

排卵結束後，荷爾蒙水變得紊亂，皮脂分泌過剩，堆積在皮膚深層的黑色素慢慢隨著新陳代謝推移到肌膚表層。此時建議使用祛黃亮膚、保濕鎖水類的面膜。

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看完有木有一種恍然大悟的趕腳呢？我們女生按照每個階段的身體變化來進行護膚，才能達到最佳的效果，才不會浪費護膚品哦~