寶寶輔食傻傻不會選？get這些點就對了

養育一個健康的寶寶有多不易，各位寶媽人人都是一把辛酸淚。看著寶寶一天天長大，胃口越來越好，媽媽的乳汁分泌卻逐漸減少，日常的母乳量已難以應付寶寶一天的營養。寶媽們委屈又心疼，是時候給你家寶貝添輔食了！傻傻不會選怎麼辦？新手媽媽請get這些點~

除了彌補母乳不足造成的營養缺失，其實從寶寶4-6個月大開始，胃腸澱粉酶及各種消化酵素就開始分泌了，這也是寶寶消化和吸收功能逐漸成熟的標誌，從這一階段開始添加輔食，不僅能補充營養，還能增強寶寶的胃腸道蠕動。當進入6-12個月的階段，媽媽們就該開始訓練寶寶的咀嚼和吞咽能力了，輔食不僅能刺激寶寶咀嚼，還是促進大腦聰明發育的好幫手。

許多寶媽選擇DIY為寶寶做輔食，一來材料好選，另外也擔心購買的輔食有防腐添加劑不健康。但問題來了，你家寶寶真的愛吃嗎？搗碎攪爛的瓜果蔬菜，連粑粑麻麻都不喜歡，如何勾起寶寶對食物的興趣。如果有種輔食，食材全部來自有機瓜果和蔬菜，安全零添加，美妙的味道甚至連法國米其林大廚都傾情推薦，新手媽媽還折騰什麼！

--------------注意注意，小編下面要開始敲黑板，劃重點了！-----------------------

今天要種草的是來自法國火遍歐洲的專業嬰幼兒輔食品牌GOOD GOUT，品牌的誕生有愛而簡單，因為GOUT爸和GOUT媽都是美食家，但在他們有了第一個寶寶之後，發現輔食的味道都特別單調。民以食為天，吃不好整個人都不太好，於是一個專注于為寶寶追求美食的品牌誕生了。

對寶媽們來說，為寶寶挑輔食，食材新鮮無公害最重要。GOOD GOUT對輔食材料的把關簡直自我要求到嚴苛，因為只（you）選（qian）有（ren）機（xing）！從紐西蘭嘎拉蘋果、印度芒果到法國威廉梨…零添加的GOOD GOUT從不生產有機瓜果和蔬菜，只是大自然的搬運工~

△△△四個月以上寶寶必選

當寶寶在這一階段明顯表現出對母乳以外其它食物的欲望，那從流食開始，媽媽們就可以為寶寶添輔食了。遵循的原則很簡單，從稀到稠，從細到粗，從少到多。GOOD GOUT這一階段的系列輔食，只採用單一的有機瓜果蔬菜，只為寶寶記住這獨一無二的美妙味道。

☆☆法國進口GOOD GOUT寶寶輔食嘎啦蘋果泥☆☆

【“高富帥”配料】 99.9%有機蘋果+0.1%濃縮檸檬汁

每100g富含的營養：熱量55Kcal 脂肪0.6g 碳水化合物11.4g 纖維1.4g 蛋白質0.3g 鹽0.001g

推薦理由：不僅食材只選有機蘋果，連品種都是千挑萬選脫穎而出的貴族“嘎啦蘋果"。GOOD GOUT的宗旨就是以優質的食材，讓寶寶在味覺形成的初始，記住每種水果真正的味道。

☆☆法國進口GOOD GOUT寶寶輔食香蕉果泥☆☆

【“高富帥”配料】 85%有機香蕉+14.9%水+0.1%濃縮檸檬汁

每100g富含的營養：熱量82Kcal 脂肪0.4g 碳水化合物18.7g 纖維1.4g 蛋白質0.3g 鹽0.004g

推薦理由：香蕉是所有寶寶都不會抗拒的美味水果，清甜的香味與口感，不僅能打開寶寶味覺的新世界，豐富均衡的營養也是寶寶在漸漸告別母乳的過程中不可或缺的好選擇。

☆☆法國進口GOOD GOUT寶寶輔食芒果果泥☆☆

【“高富帥”配料】99.9%有機芒果+0.1%濃縮檸檬汁

每100g富含的營養：熱量61Kcal 脂肪0.2g 碳水化合物13.7g 纖維1.5g 蛋白質0.5g 鹽0.003g

推薦理由：GOOD GOUT對寶寶輔食滿滿的誠意從99.9%的有機芒果配料就能充分展現，沒有其它任何添加，只有對寶寶口味與健康的雙重考慮，GOOD GOUT不生產有機瓜果蔬菜，確實大自然勤懇的搬運工~

☆☆法國進口GOOD GOUT寶寶輔食胡蘿蔔蔬菜泥☆☆

【“高富帥”配料】64%有機胡蘿蔔+少許水分

每100g富含的營養：熱量18Kcal 脂肪0.1g 碳水化合物3.2g 纖維1.3g 蛋白質0.5g 鹽0.15g

推薦理由：很多寶寶對蔬菜的排斥，很大原因是從開始學習吃飯的就沒有嘗到蔬菜最原始的美味。普通輔食最大的問題，就在於製作手法的單一無法留住食物真正的美味，但由法國米其林大廚親自掌勺的GOOD GOUT，為的就是打造“美食級”的高品質輔食，一定會讓你家寶寶嘗過便忘不掉。

☆☆法國進口GOOD GOUT寶寶輔食西蘭花蔬菜泥☆☆

【“高富帥”配料】80%有機西蘭花+少許水分

每100g富含的營養：熱量23Kcal 脂肪0.4g 碳水化合物2.3g 纖維1.8g 蛋白質1.7g 鹽0.11g

推薦理由：西蘭花的營養是寶寶成長路上為健康加分的好選擇，從寶寶四個月開始注意蔬菜的攝入，促進寶寶腸胃蠕動的同時，消化系統也能得到不斷的完善。讓寶寶愛上吃飯的第一步，從記住GOOD GOUT的美味開始~

△△△ 六個月以上寶寶必選

當寶寶長到6個月以後，就要正式開始添輔食了，可以先從米粉開始，再吃菜泥果泥，最後進階到蛋黃。混合式的菜泥，會讓這一階段的輔食從營養到口感都更佳豐富，讓寶寶從此愛上吃飯。

☆☆法國進口GOOD GOUT寶寶輔食燕麥小麥米粉米糊☆☆

【“高富帥”配料】50%有機全麥+30%有機大米+20%有機燕麥+維他命B1

每100g富含的營養：熱量374Kcal 脂肪2.8g 碳水化合物72.7g 纖維7g 蛋白質11g 鹽0.008g 維他命B1 1.05mg

推薦理由：米粉米糊是許多寶寶在逐漸斷奶的過程中的最佳口糧之一，豐富的營養不僅能為寶寶補充熱量蛋白質，天然有機燕麥和有機大米的成分，也能讓促進寶寶胃腸系統的完善，開啟健康飲食第一步。

☆☆法國進口GOOD GOUT寶寶輔食草莓香蕉果泥☆☆

【“高富帥”配料】55%有機草莓+45%有機香蕉+濃縮檸檬汁

每100g富含的營養：熱量56Kcal 脂肪0.2g 碳水化合物12g 纖維1.7g 蛋白質0.7g

推薦理由：當寶寶成長到六個月，單一的果蔬營養已難以滿足需求，混合水果果泥，不僅讓輔食的口感層次更佳豐富，美味更加可口，營養的補充也能雙管齊下，助力寶寶茁壯成長。