便捷營養早餐，懶癌患者必備哦

現在生活節奏越來越快，尤其是對於上班族而言，早上都是隨便對待，胡亂吃點東西，有的甚至餓著肚子去上班了，長此以往對我們的胃很不好。今天小編就要教大家在，怎麼方便快速的吃到健康美味的早餐，一起來看看吧。

◆五穀伴侶燕麥片

早餐香喝一點香濃的粥，那就來這樣一份五穀伴侶燕麥片吧，不僅有燕麥，還有提子，芝麻，扁桃仁哦。早上開水沖上一杯，香濃，香濃的，美味到極致，而且還非常有營養呢！

◆ 堅果早餐麥片

對於懶癌重度患者的朋友，早上連開水都不想燒的朋友們，那你就可以選擇這份堅果早餐麥片哦。直接抓著就能吃哦，上班來不及，帶上一小包，偷偷的享受這份美味吧。

◆ 無蔗糖高纖黑麥片

對於想減肥的朋友們，早上可不能餓著不吃飯呀，這份黑麥片不僅養胃，還有助於你減肥的哦。它沒有蔗糖，還富含著豐富的纖維，若是能吃上一個月絕對讓你暴瘦十幾斤哦！

◆ 早餐果仁燕麥片

有水果的燕麥片才是酸甜美味到極致的最佳早餐，我們不僅可以開水沖泡當粥喝，也可以伴著優酪乳吃，嚼勁十足，水果的芳香伴隨著濃濃的奶香，美麗的早晨就要從這裡開水。

◆ 原味手撕麵包

金黃的色澤，富有紋理的表皮，酥軟香甜的夾心，這是一份經典的傳遞，也是非常浪漫的西式情懷。美麗的早晨，一杯牛奶，一個手撕麵包，甜美的享受著早晨時光，如此安好。

◆ 肉鬆乳酪麵包

早上當然不能只吃甜食，來點鹹味會讓人更精神，這樣一份精美的肉鬆乳酪麵包你怎能錯過，上面是一層鹹香美味的肉鬆，裡面可是夾著一層精美的乳酪，讓你享受帝王級的待遇哦！

◆ 農家蒸蛋糕

蒸蛋糕因為不含油受到很多人的青睞，早上是我們腸胃最脆弱的時候，來一份清淡的麵包，一口一個吃著真過癮，不僅容易消化，還非常有營養，這才是最健康的早餐美食。

◆ 手撕麵包

有了營養而又美味的燕麥粥，怎麼能少得了這香甜美味的軟麵包呢，這份大大的手撕麵包，早上若是能就著粥一起吃，會特別美妙。看它金黃的模樣，定會讓你食欲大增呢！

◆ 無蔗糖原味豆漿粉

豆漿可是我們中華民族傳統的早餐美食哦，它比牛奶還營養呢，味道也比牛奶甜美哦。今天你要是有了這原味的豆漿粉，早上只需要開水沖一下，你也能喝到香儂美味的豆漿哦！

◆ 黑豆豆漿粉

喝過黑豆豆漿的朋友們都知道，黑豆豆漿要比黃豆豆漿更濃純，味道也更加鮮美。當然它的營養也比普通的高很多呢，這份美味，你只有親自喝下去，才能感受到它的價值哦！

如此方便，如此快捷，還如此營養的早餐美食，你要錯過嗎？想吃，就快快下手吧。