喝水喝出Q彈肌膚？這些東西你可能忽略了

女人是水做的，每個女孩子都希望自己是水靈靈的，於是按照微博啊，知乎上給的方法，定點定時定量的補充水分，那為什麼有些人越喝越美，有些人毫無變化呢？原因在於，你知道喝水，可是你不懂怎麼去喝。我們可以在水中泡上一兩朵玫瑰，一兩顆山楂，或是清熱的菊花，一邊喝水的同時還能享受他的功效，很棒哦~

不管是在任何時候，相信大家都會有口渴想要喝水的，而在水中沖泡一些黑烏龍茶會有很好的燃脂作用，因為是精選優質茶葉經過發酵製成的黑烏龍茶，有很好的刮油脂作用，晚上睡覺之前配合上幾十個開合跳，瘦身效果超好的哦。

荷葉具有解熱、抑菌等作用，晾乾後的荷葉泡水喝味道淡淡的，細細回味還有一絲苦澀，但是它可以很好的解除你體內多餘油脂從而起到通便作用，只有全身暢通了，口臭才會離我們越來越遠。

女人以血為本，百病生於氣，氣血不足則容易導致心悸氣短，失眠多夢等多種問題，而桂圓和紅棗具有生津活血之效，清香誘人的紅棗，白皙剔透的桂圓，甜在口裡，暖在胃裡，養在顏裡，愛自己，做精緻女人。

俗話說十人九濕，濕氣對現代人的健康造成了嚴重的威脅，濕氣容易導致面部油膩，小肚子大，手腳冰涼，宮寒等多種症狀， 這款祛濕花茶採用陳皮，貢菊，玉米須，決明子等六位藥材組成，每天一杯，告別濕氣，任性瘦。

菊花具有清火潤肺的功效，來自德國的洋甘菊花更是菊花中用來泡水喝得上等佳品，泡出來的茶湯金黃透亮，清香怡人，不過口臭的朋友就儘量不要去加糖飲用，否則不能起到降火功效。

玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，調經止痛，常飲玫瑰花茶可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，而且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。