糖尿病減肥者福利，這些零食放心吃！

無糖食品一般是指不含蔗糖（甘蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麥芽糖、果糖等的甜味食品，但是無糖食品應含有糖醇（包括木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇、甘露醇）等替代品。無糖食品作為健康產品已經越來越為人們所認知與接受，所謂無糖就是用不易被人體吸收的木糖醇或多元糖醇替代易造成蛀牙、肥胖、高血糖的簡單糖（蔗糖、果糖和麥芽糖等），其作用就是有糖的味感，卻沒有簡單糖的能量同時又有益健康。

無糖食品具有是低熱量、升血糖慢這兩個好處。然而，只要有糊精或來自大米白麵的精製澱粉，就會有熱量，就會升高血糖。因為它們既和白糖一樣會快速升高血糖，又和白糖一樣容易令人發胖，對於糖尿病人和減肥者來說，一樣是大麻煩。

所以說吃什麼都得有個度，得加強鍛煉，才是瘦的基礎~糖尿病人也得謹慎選擇這些小零食哦~

整個餅呈現通透的色澤，薄香脆的質地，在陽光下，可以觀察到，它薄的就像一張紙，這其中沒有添加任何添加劑，更不含蔗糖，純正的粗糧玉米餅，保留那一份純粹的真實美味，很健康。

常言道對吃粗糧好健康，對腸胃的吸收與消化功能有一定的幫助，不添加蔗糖哦，可是餅乾中含有的澱粉最後也會轉化成蔗糖，所以，可是當成小零食吃，但是得適量。

甄選上等木糖醇，優質配料，上等花生，紐西蘭優質奶源，純手工操作，無蔗糖，無明膠，擁有《無糖檢驗報告》的良心商家，看得見的美味哦~

不管是在任何時候，相信大家都會有口渴想要喝水的，而在水中沖泡一些黑烏龍茶會有很好的燃脂作用，因為是精選優質茶葉經過發酵製成的黑烏龍茶，有很好的刮油脂作用，晚上睡覺之前配合上幾十個開合跳，瘦身效果超好的哦。

紅豆和薏米是女性最好的滋補品，可以美容養顏淡化色斑，薏米屬於粗糧，常言道對吃粗糧好健康，對腸胃的吸收與消化功能有一定的幫助，而且薏米紅豆的功效還有一點就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。

魔芋是一種低卡零脂的食物，天生富含葡萄乾聚糖，此成分遇水便會膨脹，持續數小時，從而給人帶去強烈的飽腹感，這款中添加了有豆類，水果類，蔬菜類，堅果類，菌類等多種天然食材，科學搭配，才能健康減脂。

大麥茶能夠有效的促進腸道蠕動，幫助身體排除毒素， 痔瘡的形成主要是由於自身的毒素堆積，上火導致的，所以清火是治療痔瘡的首要任務 ， 大麥茶的清火的作用就能夠有效幫助我們遠離痔瘡。