三種肌膚問題 看看你中招了嗎？

女人到了一定的年紀就應該注重一下保養的問題了。因為女性過了25歲體內就開始流養分，皮膚就會出現乾燥、色斑、皺紋等問題。所以一定要提早開始進行保養。現飲食保養是很多人的選擇。如果你有飲茶的習慣，不如就來通過喝茶美顏保養皮膚吧。在這裡，為大家推薦幾款具有美顏保養皮膚的茶飲，千萬別錯過了。

一缺水肌膚喝果茶 補水嫩膚

保養肌膚是個很深奧的學問，現在人們都比較重視保養了。我們都知道想要水嫩的肌膚日然是少不了水了。有人說每天八杯水，皮膚擠出水，可是每天光喝水特別枯燥，很少有人能堅持。這時不如泡杯茶飲吧而且營養價值非常高，常喝以下三款還怕肌膚不水潤嗎?

1補水美白的檸檬茶

檸檬中含有豐富的維生素C有補水美白的功效，其口味酸爽，非常解渴。對於美容保養來講是不錯的一款食物。每天早上沖上一杯空腹喝呦很好的清除宿便的功效，裡邊在加上一點蜂蜜，能很好的補充身體所需的水分。

2補水嫩膚山楂茶

我們都知道山楂有消脂健胃的功效，很有利於減肥和瘦身的功效。但是山楂中還含有豐富的維生素和多種膳食纖維，經常食用有很好的補水功效哦。能及時鎖住身體的水分，保持水嫩的肌膚。

3保濕補水蜜桃茶

精算優質的水蜜桃的果乾，味道酸甜可口。水蜜桃中含有豐富的衛生素，有很好的補嫩膚的功效，其中的鐵的成分也是非常的高，能增加人體血蛋白的數量，很不錯的保健功效，常喝對身體很好。

二皮膚暗淡喝花茶 美白養顏

俗話說一白遮百醜，皮膚白皙有光澤會整個人都會榮光換發。但是如何保養出美白的肌膚也是一門學問，今天小編為你介紹了一些美白嫩膚的花茶，花果茶中含有各種不同的維他命和礦物質，很好的美容保健茶飲。

1美白嫩膚桂花茶

上等的優質桂花風乾而成，味道微苦甘甜。桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。對於皮膚暗黃的人來講，有非常好的美白做用。其桂花茶還有溫補陽氣排出體內毒素的功效。

2淨顏淡斑的玫瑰花茶

面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤白皙起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友要多喝點。

3降壓活血的茉莉花茶

茉莉花茶是經過一系列工藝流程加工窨制而成的，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香。其中含有豐富的衛生素C等營養成分，對於皮膚補水美白有很好的功效，每天來一杯營養有健康。

三肌膚衰老喝花果茶 鎖水駐顏

誰都知道，女人保養要趁早。我們身體每天流失的養分其實大大超過你的預想。由於養分的流失就會加速肌膚的衰老。所以想要留住青春，感覺保養起來吧，多喝點花果茶，其中有很好的抗氧化作用，可以駐顏抗皺非常不錯。

1美白養顏進口花果茶

精選蔓越莓幹口味純正，採用冷淡乾燥技術，較大程度的保留了蔓越莓的營養物質。沖泡之後有來源於花草和果粒的天然色彩。多種花果組合豐富的口感，富含豐富的花青素，泡出水潤Q彈的好肌膚。

2抗皺保濕的藍莓花果茶

藍莓花果茶，味道酸甜可口。晚上可以搭配晚餐來喝，這樣可以起到促進腸胃蠕動的功效，可以很好的清除宿便。省的長脂肪。裡邊還富含有豐富的維生素，可以美容養顏。