兒童吃膨化食品到底好不好，請看這裡！

說到誰最盼望過年，當然是孩子們了，因為節日裡有享不盡的零食可以吃。在眾多的零食中，膨化食品一直深受小朋友的喜愛。關於膨化食品的爭議一直不斷，衝動的小朋友有時管不了那麼多，只想“逞一時的口舌之快”。今天，小編就來和大家說說，兒童吃膨化食品到底好不好。

一、膨化食品是什麼？

要想瞭解膨化食品對孩子好不好，首先要知道何為膨化食品。膨化食品是20世紀60年代末出現的一種新型食品，它是以水分較少的穀物、豆類、薯類、蔬菜等為原料，經過設備的加工而製造出的口感香脆的食品。它在經過加壓加熱的處理後，使原料的外形和內部結構發生了變化，因此而得名。

1、香脆山藥片

精挑細選優質的食材，採用優良的工藝精心製作而成。製作出了多種口味供你選擇，總有一種味道會令你歡喜。獨立小包裝，乾淨又衛生，而且攜帶起來十分方便。當你外出遊玩的時候，也可以帶上幾包，讓它陪你度過快樂的時光。

2、香甜夾心米果

說到夾心米果，應該很少有小朋友會不喜歡吧。小巧的外觀就非常招人喜歡，濃郁的香味更是誘人，讓抵抗力極差的小朋友毫無招架之力，乖乖地敗下陣來。忍不住拿起一顆品嘗，輕輕咬一口，就被它香濃的味道徹底征服了，好吃得停不下來。

3、爽口鍋巴

精選優質的原料，老師傅的手藝與先進的生產技術相結合，經過幾十道工序精心製作而成。道道工序都進行了嚴格的把關，讓您可以放心地食用。有香辣味、牛肉味、烤肉味、番茄味四種口味，給你味蕾不一樣的體驗，讓你盡情享受美味。

二、膨化食品的優點

膨化技術是一種先進的生產技術，最大程度地保留了原糧的營養物質，並且提高了原糧的口感，所以膨化食品的營養價值還是很高的，而且香脆可口。膨化食品還易於消化和吸收，有利於給孩子補充豐富的營養。種類繁多的膨化食品，一般都具有超高的顏值，酥脆的口感讓人在春節這樣歡樂的氛圍中更加愉悅。

1、酥脆爆米花

提到爆米花，大家肯定都不會陌生，好像也沒有什麼稀奇的。這款爆米花是純正的美式爆米花，選用天然的原料，獨具匠心的工藝精心製作而成。外觀小巧可愛，穿著金黃色的外衣，香脆可口令人難忘，非常適合在歡樂的場合裡享用。

2、趣味貓耳朵

貓耳朵是一種傳統的小吃了，因為外觀酷似貓的的耳朵而得名。一圈一圈的紋理，又讓人不禁想起樹木上的年輪。總之，貓耳朵的外觀非常有趣。食材是經過嚴格挑選的，工藝是在繼承的基礎上又進行了改良，造就的酥脆口感自然讓人難以忘懷。

3、小巧妙脆角

外觀成尖尖的三角狀，而且口感非常酥脆，所以稱它為妙脆角。獨特的外觀，讓人覺得十分有趣，還沒品嘗心情就已經美麗起來。這麼有趣的美味，小朋友們也是喜歡得不得了。過年啦，可別忘了籌備一些，送給自家的小朋友哦。

三、膨化食品的缺點

近年來，膨化食品鉛、鋁超標的問題，著實令人擔憂。此外，膨化食品很容易造成孩子的飽腹感，讓孩子產生厭食的現象，從而影響孩子的正常飲食。如果兒童長期食用高脂肪、高糖、高鹽的膨化食品，很容易引發肥胖及心腦血管疾病。

1、輕薄玉米脆

名字叫做玉米脆，當然是製作的原料中有玉米的成分啦，所以肯定也很有營養。一打開包裝，就有清香的玉米味迎面撲來。採用非油炸工藝精心製作而成，每一片都是那麼輕薄酥脆。朋友聚會的時候來上一些，還能讓大家更加開心呢。

2、經典點心面

看到經典的點心面，很多80後、90後朋友們的思緒都不禁飄到了美好的童年時期。如此經典美味的點心面，也要拿出來給新一代的小朋友們分享才是。一圓一方一長條，還是那個經典的組合，還是那種香濃可口的味道，直叫人回味無窮。

俗話說得好，沒有不健康的食品，只有不健康的飲食方式。既然膨化食品如此美味，又如此營養，我們沒有理由放棄它。萬事都要適度而行，膨化食品的口味雖好，可不要貪吃哦。合理食用膨化食品，才能讓我們享受高品質的健康生活。